Har precis haft lunchmöte med Annica och StudioDQ angående ett sjukt roligt projekt som vi kommer dra igång under hösten. Ni kommer självklart få ta del av det hela och jag är säker på att ni kommer gilla det 🙂

1. Jag och Annica. // 2. Min underbara sallad <3

 Igår hade jag PT-träning med min klient Annica. Det stod ben/rumpa med fokus baksida på schemat och det var också vad som levererades. Hej och hå vad Annica fick svettas. Utfall, marklyft, höftlyft, Stabiliseringsövning TRX, höftlyft med vikt och knäböj. Älskar att träna Annica då hon är stark som en oxe och är så galet målmedveten! #GIRLPOWER

English: Yesterday I had PT-training with my client Annica. Lunges, deadliest, stabilization exercise TRX, hip extensions with weights and squats was on the schedule. Love to train Annica because she is so strong and targeted. #GIRLPOWER

Har precis kommit hem efter att ha varit och tränat härliga Annica Englund! Idag stod biceps och Triceps på schemat. Annica må vara en väldigt liten och söt tjej men hon är bannemej stark som en jäkla oxe! Jag är imponerad och jag älskar att träna målmedvetna tjejer! GIRL POWER 🙂

English: Today I traind biceps and triceps with my client Annica. She may be very small and cute but she´s strong like a bear!!! Wow I’m so impressed!

Så här skrev Annica om dagens pass 🙂 <3