Ida Warg

Nu mina vänner är det dags! Här är första avsnittet av Kickstart! // Here´s the first program of Kickstart!

.

Något som jag har märkt är att väldigt många dricker väldigt mycket Cola light eller Cola Zero i tron om att det ska vara ett nyttigt alternativ. Får ofta frågor om just light läsk och om det verkligen är bra? Mitt svar på det utan att ha gjort någon forskning alls är NEJ! Cocca Cola tex är så surt att man kan man använda det för att ta bort rost på en bil. Att hälla något sådant ner i sin egen kropp kan möjligtvis vara bra! Tyvärr är det alldeles för många som endast bryr sig om att vara smala och skiter fullständigt i hälsan och frågar… ”om man bara tänker på vikten är det inte är mycket bättre med en Cola light/Cola Zero än en vanlig Cola? ” Jag ser det som att välja mellan pest eller kolera då jag personligen skulle jag avråda från att hälla i sig en sådan dryck med så mycket skit  i och som dessutom försurar din kropp vilket kan leda till mycket dåligt. Någon gång om året gör självklart ingen skillnad men att dricka flera Cola i månaden eller ännu värre, flera i veckan är verkligen något jag avråder från och även fast det är light läsk utan kalorier så är det varken bra för hälsan eller din vikt då det lurar kroppen.

Does drinking diet code make you fat?

Kolla på denna filmen så får du en förklaring… // Here´s an explanation…

[youtube id=”joL7EG8uvUA”]

Vill du ha en längrev och mer utförlig förklaring så kolla HÄR. // Do you want a longer explanation look HERE.

Ni glömmer väl inte att följa mig på instagram? Ni hittar mig på @idasfitness. Där postar jag dagligen bilder och även träning- och Pole videos. Missa inte det!

Do not forget to follow me on instagram @idasfitness. I daily post pics, workout- and pole dance videos. Do not miss it!

.

1. Finest Awrads. // 2. After Workout Selfie. // 3. Me and sweet Alexandra. // 4. Shoot for Nyheter 24.

1. Picture from lanzarote. // 2. Butt/leg workout. // 3. Me. // 4. Deadlift timez 🙂

’1. Kickstart press picture. // 2. Peace. // 3. Love to be back at StudioDQ and my Pole training. // 4. After Pole pic.

1. Me at Finest Awards. // 2. Sunday workout. 3. // 3. I´ve finally gotten back strength so I can do Iron X again. You an fin a video on that om my instgram 🙂 //4. Feelin happy <3