VECKANS UTMANING – SITUPS

Shohoo äntligen ny vecka och ny utmaning! Hoppas ni är supertaggade för en härlig påskhelg med massa god mat!? Denna veckan är det dags att jobba på sexpacket och stärka upp magen. Jag utmanar er nämligen att göra totalt 500 situps. Glöm inte hashtaga era bilder med #warpower på instagram.

Ha benen i 90 grader, håll buktrycket hela tiden och försök nudda tårna utan att röra benen mot ansiktet.

 

veckans utmaning situps

Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://nyheter24.se/modette/idawarg/?p=25585 och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från wår hashtag #wargpower på instagram.:)

SÅ vilka är på denna veckas utmaning? Nu kör vi!!!

#WARGPOWER

NU BÖRJAR DET KRYPA I BENEN

påsken2014påsken1påsk6påsk2påsk7påsk5påsk3påsk4

Ser det ut som jag haft en bra påsk eller? Om inte så kan jag i alla fall meddela att jag haft det. Massa god mat, fika, tid med familj och släk och ännu mer fika. Vi har även spenderat dessa soliga dagar ute i mamma och pappas nya sommarstuga (som ni ser på de 3 sista bilderna). De har köpt en hel udde med sol från morgon till kväll. Underbart!

Jag har vilat riktigt ordentligt och har inte tränat på 5 dagar förutom yoga och promenader. Precis vad jag och min kropp behövde men nu längtar jag faktiskt tillbaka till gymet och att få lyfta tunga saker. Haha, speciellt marklyften som jag blivit helt kär i! Imorgon kommer en ny fantastisk utmaning så hoppas ni är taggade?! Det är i alla fall jag, Wohoo! 🙂

ROSA TRÄNINGSMODE

RÖHNISCH8röhnischröhnisch1röhnisch4röhnisch2röhnisch7

Var förbi Röhnisch kontor förra veckan och kunde inte låta bli att fota alla härliga höstkläder. Älskar den rosa färgen! Man får verkligen ett sug efter att shoppa nya träningskläder 🙂

Själv är jag sponsrad av Puma som ni vet och längtar tills deras coola höstkollektion släpps. Med det så kommer även alla bilder jag var i NYC och plåtade förra sommaren komma och även fitnessfilmen jag spelat in. Can´t wait!!! 🙂

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!