Dags att fira att det är fredag och snart helg med en ny färsk video med ett grymt magpass. Kör hårt i helgen nu och glöm inte gå in HÄR och prenumerera på min youtube-kanal. Mer träningspass är på G upp!
English: Time to celebrate this friday with a new wonderful ab workout video. Don’t forget to subscribe on my youtube-channel HERE. New workouts coming up soon!
Jag vet att intresset är stort för kost och recept och självklart löser jag det så det i framtiden blir ännu mer av det. Nu startar jag nya kategorin ”Veckans Recept”/ ”This weeks recipe” här på bloggem där jag vill att ni delar med er av ert bästa recept. En gång i veckan kommer jag posta ett recept från er. Maila in ert favoritrecept + bild till recipe@idawarg.com. (Vill ni att jag skriver med bloggadress eller instagram så glöm inte skicka med adress.) Kommer välja ut ett favoritrecept i veckan. Wohoo ser så fram emot den här kategorin ð
English: I know you are very interested in nutrition and recipes and thats why I today starts this new category ”This weeks recipe” here on my blog. Once a week I will post a recipe from you. Mail your favorite recipe + picture to recipe@idawarg.com. (If you want me to promote you, write your blog address or instagram). I will pick 1 favorite recipe/week. Wohoo really looking forward to this new category ð
För er som följer mig i min app på Mikz har säkert läst inlägget där jag skriver att jag blir mobbad. Jag vill bara säga tack snälla alla ni som skickat mail och kommentarer med massa kärlek. Det värmer otroligt mycket! Jag är så tacksam att jag har er och att jag till 99% får bara snälla kommentarer här på bloggen. Ni är bannemej bäst! För er som vill läsa mer om hela kaoset så kan ni göra det i min app på Mikz HÄR.
Nu tycker jag att vi fokuserar på bra saker och istället har som mål att ge minst 5 komplimanger till folk omkring oss idag. Ok?!
English: For those of you who follow me in my app on Mikz maybe have seen the post about I was being bullied. I just want to say thank you to all of you who sent mail and comments with love. It makes me so happy and I´m very grateful that my comments here in my blog are 99% kind ones. You are the best! For those of you who want to read more about it you can do it HERE in my app.
