Ida Warg

Bounce Ball – HERE // Organic Food Bar – HERE

–

Hej Ida! Skulle du vilja göra ett inlägg ang. proteinbars när du har tid?
Vilka ska man satsa på? Vad ska man kika efter, för att det ska vara en bra “bar” (innehållet)? etc. Tycker det är väldigt svårt att hitta rätt i denna djungel och vill inte bara hitta “godisbarsen” med glukos och socker. Skulle vara guld värt om du skulle vilja dela dina åsikter och kunskaper om detta! Tack, xo.

SVAR: Hej Johanna och tack för din kommentar! Jag köper aldrig färdiga proteinbars då de som du skriver oftast innehåller massa skit. Köper jag bars så är det Raw bars som endast är naturliga. Allra bäst är att baka själv då man kan addera protein själv. HÄR har du ett recept på proteinbars och HÄR kommer ett till.

Men vill man köpa så kan jag rekommendera den HÄR Bounce bollen som är naturlig och innehåller 23g protein/100g. (Innehåller mjölk)

Bounce bollen innehåller vassleprotein som är mjölk så vill man ha det helt mjölkfritt och även RAW så finns de HÄR Organic Food Bar. Den innehåller 22g protein/100g.

//English: Question/Answer in swedish. Use google Translate.

–

God Morgon mina vänner! Mår mycket bättre idag och började dagen med yoga i min pyjamas. Som jag har saknat den! 2 dagar utan min yoga har känts som en evighet. Bara för att fira min friskhet så blev det hela 40min yoga idag och jag njöt av varje sekund även om det var väldigt smärtsamt vissa stunder. haha. Jag älskar verkligen att börja dagen med yoga för det gör att jag får igång blodcirkulationen, får igång kroppen och det ger mig ett lugn genom hela dagen. HÄR hittar ni en video på en del av mitt yogaprogram, bara trycka på play och följa med.

//English: Good Morning my friends! Feel so much better today and I started the day with yoga in my pyjamas. Its been 2 days without my yoga and I really missed it! To celebrate my health I did 40min yoga this morning and it was amazing. Really love to start the day with yoga because it starts blood circulation and gives me a calm start of the day. HERE you can find a video on a part of my yoga routine, just push play and follow.

–

Glöm inte prenumerera på min Youtube HÄR. // Do not forget to subscribe on my youtube channel HERE. 

1. HERE // 2. HERE // 3. HERE // 4. HERE // 5. HERE // 6. HERE // 7. HERE // 8. HERE // 9. HERE

–

Att vara hemma sjuk är inte det bästa för plånboken, haha. Blir en hel del nätshopping och allt ovan skulle jag mer än gärna vilja klicka hem med en gång! SÅ fina grejer och hur sjukt snygg är inte nya flaskan från MyBkr? Jag har redan 3 helfärgade men funderar starkt på att även klicka hem denna med hjärtat. Så himla fin! Nej nu ska jag dricka lite mer te och fokusera på att driva ut den här sjukdomen ur kroppen. Haha. Puss på er så länge!

//English: To be home sick is not good for my economy because it gets a lot of online shopping. Love everything above and how cute is the new bottle from MyBkr? I already have 3 bottles in different colors but I really want this one with the heart! SO beautiful! Now, lets drink some more tea and get healthy! Love, I