Ida Warg

Skor – HÄR // Top – HÄR // Tights – SOC (AdLinks) – Kan verkligen tipsa om skorna jag har på bilden, ja bara ÄLSKAR dem! Så himla lätta och sköna!

.

God härlig lördag mina vänner! Idag ska jag först på barnkalas och sedan ska jag ut på en spahelg med en kompis. Så himla mysigt ska det bli!

Har ju tagit 2 veckors vila från träningen nu men var faktiskt på gymmet i torsdags och körde lite. Kändes kul att vara där igen och jag körde på ganska bra vilket jag känner i ben/rumpa idag. Ni kan se hela passet nedan. Hade tänkt att börja köra front squats igen men det var helt kört då gymmet var fullproppat. Ska försöka gå dit en bättre tid nästa vecka så jag kan få plats och få tag på en stång. I alla fall så var det ett roligt pass och känner att träningslusten börjar komma tillbaka! 🙂

Hur mår ni? Tränar ni på? Puss, I

–

10min powr walk 15% lutning

10 utfall i smith 40kg X 3

12 squats i abduktor maskin X 4

10 benpress 140-180kg X 6

Superset: 10 Benspark + 12 lårcurl X 3

10 raka marklyft med hantlar (bild 5 & 6) X 3

10 rygglyft (bild 1 & 2) X 3

10 peak i TRX X 3

FRÅGA/SVAR

Hej Ida! Du behöver absolut inte svara om du inte vill men jag undrar ungefär hur mycket du/man tjänar som bloggare? Är nämligen själv väldigt sugen på att börja blogga,, förstår självklart att det är väldigt individuellt men var bara nyfiken på hur svårt/lätt det är att klara sig bra ekonomiskt eller hur det ser ut liksom… Tack för världens bästa blogg <3 kramar

SVAR: Hej Stephanie! Det är som du säger väldigt individuellt och det jag rekommenderar är att börja blogga och bygga upp sitt varumärke. Visst kan det vara bra att ha många läsare men varumärket är det absolut viktigaste. Många stora bloggar har  byggt upp det på skandaler/intriger/bråk/skönhetsoperationer men det är svårt att tjäna pengar på det då företag ofta ej vill förknippas med ett sådant varumärke. Bättre då att skriva om bra saker och det man tror/brinner för och skaffa sin kanske lite mindre följarskara men trogna. Det uppskattar företag mer och det är enklare att få ett samarbete med ett företag.

Jag bloggade gratis i 4-5 år innan jag ens började tjäna en krona på bloggen. Men det gjorde jag för att jag älskade det och för att jag märkte att jag faktiskt kunde hjälpa folk och det betydde mer än pengar. Jag jobbade heltid som mediesäljare under 2 år samtidigt som jag jobbade både som danslärare och PT och byggde upp min blogg och varumärke med mål att en dag kunna leva helt på mina sociala medier. Jag jobbade i stort sett alla vakna timmar 7 dagar i veckan men det var det värt!

Att jag nu kan ha det som ett yrke och klara mig på mina sociala medier är för mig en dröm. MEN man ska veta att det inte är en dans på rosor utan det är hårt arbete och ett osäkert arbete. Vad vet jag… ni kanske tröttnar på mig imorgon och då har jag inget jobb kvar? Jag kommer inte skriva ut exakt vad jag tjänar men jag klarar mig absolut mer än bra på min lön och har man sin egen mediekanal så kan finns det inga begränsningar på vad man kan göra. Så är du sugen på att blogga så kör bara men ha ett jobb vid sidan av tills du byggt upp tillräckligt med trafik. Lycka till!

Kram, I

God morgon mina finisar! Redan fredag idag? Alltså hur snabbt går de här veckorna?!

Ni har bett mig att prata kring hälsohets och jag tycker det är ett mycket viktigt ämne att ta upp så här kommer en lite flummig video om mina tankar kring det hela. Dela gärna med er av era egna tankar, tips och erfarenheter nedan. Ni är bäst! Puss, I

Kolla på videon HÄR!