Hej vänner! Ser ni de där godingarna ovanför? Det är rawballs (haha hur böjer man det?) med smak av morotskaka. SÅ GOTT! Enkelt också, recept kommer här!
NÅGOT ROLIGT SOM HÄNT
Men oj får jag bara välja en sak? Haha. Det största och roligaste som hänt i år är ju att jag och Alex fått flytta in i vår första gemensamma lägenhet. Inte vilken lägenhet som helst heller utan vår drömlägenhet!
EN SAK JAG ÄR STOLT ÖVER
Att jag lyssnat på mig själv och min kropp (för det mesta) under hela året och även tagit mer hjälp av andra för att hinna få egen fritid.
ETT DATUM JAG KOMMER MINNAS
Är ju sämst på det här med datum men en dag jag kommer minnas för alltid med skräckblandad förtjusning är ju dagen då jag besökte Fort Boyard och var med i Fångarna på fortet. HERREGUD! Haha.
ETT STARKT MINNE FRÅN ÅRET
Det kommer vara min och Alex Husbilsturne vi gjorde i somras då vi besökte Kalmar, Öland, Böda, Gotland, Ystad, Halmstad, Ullared, Göteborg och Åmål. Oj så härligt det var! Trodde det skulle bli totalt kaos men på riktigt var det den bästa semester vi gjort. Så himla mysigt hade vi det och höjdpunkten var vår dansbandskväll på Öland. Så himla kul med bugg och att få träffa alla underbara människor. Ni kan se allt i denna vloggen…
MITT MEST ANVÄNDA PLAGG
Mina Svarta Nike träningstights.
NÅGOT SOM GJORT MIG LEDSEN
Näthat! Brukar inte bry mig men när man får vara med om en hatstorm med över 3000 hatkommentarer på 2 dygn med dödshot så tog det hårt!
ETT MÅL JAG UPPNÅTT
Att släppa en egen låt. Omg vilken grej! Så himla roligt och verkligen en check på bucket list.
JAG ÖNSKAR JAG HADE GJORT MER AV Hängt ännu mer med vänner!
…OCH MINDRE AV
Oroat mig för saker i förväg. Jag är bäst på det och ska försöka chilla lite med det.
VILKA LÄNDER HAR JAG VARIT I
I år har jag varit i Miami, Aruba, Barcelona, Marrakech, Malta, Marbella och nu blir det också Thailand.
EN LÄRDOM JAG FÅTT
Att det faktiskt finns människor som inte är snälla och som inte vill allas bästa. Jag är väldigt blåögd och vill alltid tro det bästa om folk men tyvärr så får jag det bekräftat om och om igen att man inte kan lita på alla människor. Men jag är glad och tacksam att jag har så många runt omkring mig som jag litar på till 100% och ska hålla fast vid dem.
EN SAK JAG VILL GÖRA 2018
Producera egna produkter… ð
TRÄNINGSPASS BEN & RUMPA
20 air squats
20 hoppande breda squats
10/sida bulgariska utfall
10/sida utfall sidan
10 hoppande utfall
X 5
–
God morgon älsklingar! Här kommer ett riktigt svettigt och bra ben och rumppass som är perfekt att göra som lite mellandagsträning. Ryck upp familj och släkt ur soffan och kör tillsammans.
Är det för jobbigt så minska antal reps och varv. Är det för lätt så lägg på vikt och reps.
