Sitter och väntar på min kiropraktor Anna Öhman som ska göra mig fri från låsningar! Innan lovet hade jag så stört ont i min kropp och kunde knappt röra på överkroppen! Efter att besökt Anna 2 gånger känner jag mig som en ny människa och jag har faktiskt blivit vigare 🙂 wiii!
Är ni intresserade av att besöka anna så kommer hennes uppgifter här…
Tänkte ge er lite inspiration och dela med mig av vad som nästan alltid finns i mitt kylskåp, skafferi och frys:
Lätt Kesella, Mini Keso, Tonfisk i vatten, Dinkel vete, Färska grönsaker (Broccoli, paprika, körsbärstomater, Babyspenat, morötter mm.), ägg, frysta blåbär och hallon, äpple, banan, naturell lätt yoghurt, solroskärnor, Kyckling filé, Laxfilé, Fullkornspasta, Kräftstjärtar, naturella nötter, Avocado, Quinoa, vitlök mm.
Mycket nyttig mat som är bra för kropp och själ 🙂
Good Morning!
Sitter och dricker proteinshake och laddar för ännu en dag i skolan! Idag blir det Fys, Jazz och seadan instudering. I instudering så får vi möta en koreograf och jobba med denna precis som om vi skulle jobba inför en föreställning. Är väldigt skeptisk inför instuderingen vi ska ha idag så vi får se hur det blir.
Måste gå lite tidigare från skolan idag efetrsom jag ska till kiropraktorn igen och knäcka min rygg! Måste verkligen rekommendera min kiropraktor Anna som jag går till! Har blivit så grymt mycket bättre efter att ha besökt henne!
Efter att ha träffat henne så ska jag äntligen träffa min älskling Sibel! Vi hinner inte ses så ofta nu för tiden eftersom vi båda har så mycket för oss hela tiden ð I alla fall ska vi ses och kramas idag <3
