Tänkte ge er lite inspiration och dela med mig av vad som nästan alltid finns i mitt kylskåp, skafferi och frys:

Lätt Kesella, Mini Keso, Tonfisk i vatten, Dinkel vete, Färska grönsaker (Broccoli, paprika, körsbärstomater, Babyspenat, morötter mm.), ägg, frysta blåbär och hallon, äpple, banan, naturell lätt yoghurt, solroskärnor, Kyckling filé, Laxfilé, Fullkornspasta, Kräftstjärtar, naturella nötter, Avocado, Quinoa, vitlök mm.

Mycket nyttig mat som är bra för kropp och själ 🙂