Har varit på gymmet och kört CROSSFIT och rehab med PT-Jocke! Härlig start på dagen! Nu blir det balett men först lunch i form av kvarg och funlight! MUMS!

I höstas så blekte jag mina tänder på Beyondkliniken! Var först väldigt tveksam eftersom jag hört att det kan skada tänderna och att tänderna lättare blir bruna efteråt, MEN jag ångrar inte en sekund att jag blekt dem! Så himla snyggt blev det och de är fortfarande lika vita och fina!

Backstagebild från fotograferingen med Topphälsa denna veckan.

SMILE från Beyondkliniken.se

Jag kan inte sova om jag går och lägger mig och är lite hungrig! Då vaknar jag alltid mitt i natten och måste gå upp och äta 😀

Jag brukar därför äta kvällsmat precis innan jag går och lägger mig! Ett tips på ett bra och nyttigt kvällsmål är Kvarg/Kesella med blåbår, hallon, pumpafrön och havregryn. Om man tränar mycket är detta superbra eftersom Kvarg/Kesella innehåller massa protein som återhämtar och bygger upp muskler medan man sover! Perfekt!

♥