Ida Warg

Bild 1: Före // Bild 2: Efter påfyllning (besök nr 2)

–

God morgon vänner! Kan ni fatta att det är julafton imorgon? Det kan inte jag i alla fall. Jag vet inte vad ni har för väder men här är det typ mer höst/vår känsla. Men men mysigt ändå!

Ni som har följt mig på youtube vet att jag har tatuerat mina ögonbryn (3D tatuering). Ändå sedan jag fick reda på att det fanns har jag velat göra men inte vågat. Jag älskar snygga ögonbryn men har alltid haft problem att få till mina som jag vill. Höll typ på 15 min varje morgon med dem innan jag gav upp. haha. Det beror även på att jag varken har tålamod eller kunskap om hur man ska måla dem. Helst skulle jag bara vilja att allt smink satt fast så man slapp det varje morgon. Nu kanske ni tänker ”Varför går du inte bara osminkad?”. Det gör jag ganska ofta men jag älskar också smink.

Det värsta jag vet är att ta på mascara! SÅÅÅ boring så har många gånger funderat på att göra fransar men jag tror inte att jag kommer klara av att sköta dem + att jag inte orkar att gå regelbundet och fylla på. Någon av er som gjort fransförlängning? Gillar ni det? Kan man sova med sovmask? Haha.

Men nu till brynen. Jag var livrädd att det skulle bli onaturligt och fel form på dem och hade inte hittat någon i Stockholm jag tyckte gjorde fina. Sedan hittade jag Malika på instagram och blev kär! Allt såg så naturligt ut och jag gillade formen på de hon gjorde så jag ringde dit och bokade tid för konsultation. När jag kom dit kändes det bra och hon ville inte ändra formen på mina utan bara fylla i dem och inte göra för många strån då de lätt kan flyta ihop då. Bäst av allt är också att jag inte behövde ta bort något av mitt hår på brynen!

Första bilden ovan är innan jag gjort något och bild nr 2 är direkt efter jag fyllt på (besök nr 2). Kan bara säga att jag älskar dem och jag hoppas att färgen håller i sig. Efter första gången så gick en del bort men nu efter påfyllningen ska det hålla bättre. Det gjorde inte ont alls (enligt mig) och tog ca 1,5 timme då 30 min var att måla i formen, 30 min vänta på bedövning och sedan tog själva tatueringen ca 20 min.

Jag gjorde hela bryn och de kostade 3 995 kr och då ingår en påfyllning efter 6 veckor. Just nu är jag supernöjd och så skönt att vakna upp med snygga bryn 🙂 Kan uppdatera er om hur de håller. Puss, I

God morgon vänner! Har fortfarande träningsvärk efter måndagens ben och rumppass jag körde! Har tränat på ganska bra med styrketräningen nu det senaste då jag fått ny motivation till den. I måndags körde jag några favoritövningar jag inte gjort på länge vilket alltid slutar i träningsvärk. haha.

SQUATS MED VIKT I CABLE CROSS

Den här övningen har jag kört ganska mycket under hösten och jag älskar den! Får mycket bättre kontakt med baksidan och rumpan än om jag kör squats med stång. Har ni testat denna? 

–

HÖFTLYFT MED SKIVSTÅNG

OMG säger jag bara. Den här tar så galet mycket i rumpa och baksida på mig och det är den här som har gjort så jag har grov träningsvärk! Har inte kört den på ett tag då det aldrig finns en ledig stång eller yta men i måndag så jäklar! Många undrar hur man kommer under stången och det är inte svårt alls om ni har höga vikter som på bilden. Då är det bara att krypa under när stången står på marken. Sedan har jag vikt en matta att ha på fiffi som skydd då det annars kan göra lite ont. För att få kontakt med rumpan i denna övningen är det viktigt att komma högt upp med höften och knipa ihop rumpan.Brukar även pessa ner hälarna i marken för extra kontakt. 

–

MARKLYFT

Det var typ 1,5 år sedan jag gjorde ett marklyft senast. Pinsamt men sant! Det beror också på att stången alltid är upptagen och jag inte orkar vänta men även på lathet! Haha det är så jobbigt men oj så bra! Den här övningen är nog den övning som aktiverar mest muskler i kroppen samtidigt. Rygg, armar, händer, ben, rumpa, core… ja allt! 

–

Körde fler övningar men de ovan är några favoriter jag kommer fortsätta ha i mitt träningsprogram ett tag framöver. Kroppen vänjer sig ju snabbt så bra att byta ut övningar lite då och då även om det resulterar i träningvärk 🙂

Jag tänkte på det där med träningsinlägg i bloggen. Har ni några önskemål på inlägg om just träning ni vill se framöver? Puss, Ida

God morgon från Åmål älsklingar! Vill bara säga tack för alla fina kommentarer på inlägget igår. Så kul att ni vill ha mer personligt. Känner att jag tappat gnistan för bloggen det senaste och lagt mer energi på youtube bara för att jag känner mig mer hemma där. Egentligen älskar jag att skriva och blogga men tror att jag satt för höga krav. Det är det här med bilder. Mina bloggkollegor har ju kvalité och redigering på bilderna så de skulle kunna vara med i ett modemagasin. Jag har inte det och jag har varken tid eller intresse för att sminka mig, staga, redigera, fota mm. varje dag vilket har gjort att jag har känt att bloggen inte håller samma kvalité som mina kollegor och där med har jag tappat sugen. Men vet ni vad, nu skiter jag i det! jag ska sluta jämföra mig med andra och ta de bilderna jag tar med min lilla vanliga kamera (som jag behärskar och som man bara trycker ner en knapp med auto), för att jag själv gillar faktiskt mer sådana bloggar då det blir mer personligt.

År 2017 kommer min blogg att få en nystart känner jag. Kommer bli mer livsstil med träning, recept, svar på era kommentarer men även skönhet, personliga inlägg mm. Det kommer bli lite av allt och jag ska inte sätta för höga krav på mig själv utan bara skriva om det som jag känner mig taggad på just den dagen. Det kommer även hända nya grejer med bloggen som jag vilken dag som helst nu får berätta om 🙂 YES nu känner jag mig pepp!

Förresten, bilden ovan är på min väldigt ”lyxiga” (<–NOT) sushi som jag åt på tåget igår. Tog även misosoppa men det luktade så sjukt äckligt så fick kvälvningar så var tvungen att slänga 😀 haha. Sushin var även så sockrig att jag mådde illa i 2 timmar efter + att jag även fortfarande var hungrig så jag fick trycka i mig 3 bananer. Inget superköp det där!

Har även glömt att berätta att Viktor tog med mig till studion i fredags för att spela in en låt. OMG säger jag bara vad nervös jag var! Är inte direkt känd för att ha den bästa sångrösten i Sverige! Haha. Vi fick i alla fall ihop en låt och det var så kul! Vill ni se och höra lite kan ni se det HÄR! Lovar att posta låten när den är klar så ni får höra. Blev taggad på att lära mig sjunga nu då det var så kul! Har ni någon bra sånglärare så säg till!

HJÄLP vad jag pratar! Nu ska jag spela in en video. Ha en fin dag! Puss, I