Ida Warg

Svar på kommentar…

hej ida, min fråga är: om du ska ut på en powerwalk det första du gör på morgonen, äter du innan det och vad isåfall?

SVAR: Jag är en riktig hungrig tjej så jag skulle nog aldrig klara av att gå en långpromenad innan frukost. Ibland äter jag frukost innan och ibland tar jag bara en proteinshake innan och äter efter. Lärde mig igår på skolan att träning innan frukost inte ger högre förbränning. Eller jo runt klockan 5 på morgonen är det en knappt märkbar skillnad men då kan man lika gärna gå 50 m extra efter frukost sa våran lärare. Så nu vet ni det!

Har haft en fantastisk rolig och intensiv helg på PT-School. Har nu tagit mig igenom det första steget och har drygt 1,5 veckas eget plugg framför mig innan allvaret börjar på riktigt den 3:e september. Denna helgen har vi gått igenom grunderna i Anatomin (leder, rörelser, skelettet mm), fysiologi och näringslära. Svåra grejer men läraren har verkligen gjort ett bra jobb, så jag tror jag har förstått allt. Nu är det bara att komma ihåg som gäller 🙂

Just nu känner jag att jag suttit still alldeles för länge för att heta Ida Warg så jag ska ta mig en liten promenad för att sedan stretcha igenom kroppen. Can´t wait…

Idag har vi läst 4 timmars anatomi och lärt oss 1 miljon latinska namn på kroppens skelett. Min hjärna sprängs snart men det är verkligen Jätte intressant faktiskt!

Nu efter lunchen är det dags för liter mer anatomi och sedan näringslära. Ser jag verkligen fram emot. Kan vara intressant att se vad de kommer säga om kolhydrater… Hmm… Berättar senare…