STATUSUPPDATERING

Igår var jag hos mannen jag inte förstår hur jag skulle klara mig utan? Bästa frisör Alex på Saxess by Alex. Brukar alltid känna mig så ful när jag går från frissan men hos Alex har det aldrig hänt! Vet inte hur han bär sig åt? Alltid perfekt färg på håret och lagom mycket klipp.

Blev sedan en lugn kväll hemma eftersom min kropp är helt slut efter allt jobb + pollen + förkylning. Somnade runt 00.30 och vaknade 05.50 och kunde inte somna om. I don´t know why, för jag är svintrött! I alla fall så ska jag ändå snart iväg till gymmet och köra klienter. Wihoo. Dags att peppa till!

BEACH 2012 – TIPS 14

YOGHURTGLASS. Nu när det är fredag och allt och det snart börjar närma sig ”FREDAGSMYS” så tänkte jag tipsa om ett lite nyttigare fredagsgodis/snacks man kan ha framför TV:n ikväll. Häll din favorityoghurt i en liten burk och ställ in den i frysen under dagen så det blir en smarrig yoghurtglass. Käka den sedan tillsammans med tex färska bär eller bara som den är.

Vill man ha smaksättning på själva glassen så kan man tex hälla i lite funlight eller mosa ner bär innan man fryser den.

 

SMAKLIG GLASSTUND! 🙂

CIRKELTRÄNING / CROSSFIT

Efter en mycket trevlig dag på jobbet med halvårskonferens, lekar och massa god mat så var jag sjukt träningssugen. Eftersom det blev så sent så körde jag ett riktigt tufft pass hemma med cirkelträning/crossfit. Varvade kondition och styrka 50 sek jobba och 10 sek vila. Körde 3 hela varv och alltsamman tog 27 minuter. Efter det tog jag mig en kort promenad för att gå av mig lite mjölksyra och varva ner för jag hade verkligen blodsmak i munnen 😀 Haha GÖTT!

Nu blir det kvarg med äpplemos och kanel och mys med mitt hjärta <3

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!