Har haft en fantastisk söndag tillsammans med mitt hjärta. Finns nog inget par som slåss så mycket som vi ð haha. Vi började morgonen med att öva strypgrepp på varandra och sedan fortsatte vi med boxningspass på gymmet ð
Dagens gympass:
Löptur till gymmet med rush 15 min.
Cirkelträning: Boxning, armhävningar, boxning, dips och planka. 1 min per övning X 3.
Styrketräning: Mage.
Avslutade med en härlig stretch…
…och en sjukt god kycklingsallad i solen. ð
Har hämtat mig ett stort paket med Fitnessnudlar från Fitnessguru. Ser verkligen fram att testa dessa tillsammans med min goda wook. Älskar nudlar men eftersom vanliga nudlar är snabba kolhydrater och har en dålig påverkan på blodsockret så väljer jag ofta bort dem. Dessa nudlar har ingen påverkan på blodsockret och innehåller endast 4 kalorier i ett helt paket. Perfekt att använda i matlagningen för er som går på diet. ð
Har mysig tjejmiddag tillsammans med mina fina underbara Åmålsvänner. Har kört triggerpunktsmassage på varenda en. Funderar på att starta Wargens mottagning. Vad tror ni om det? Någon som är sugen att bli kund? 😀
