Nu har jag dragit 6 lyckliga vinnare som får gå och testa gratis Pole Dance på StudioDQ nu i veckan. Ni 6 som har vunnit får ta med sig varsin kompis och gå och träna. Ni kommer bli kontaktade på angiven mailadress av StudioDQ. STORT GRATTIS och ha så kul!
Onsdag:
Emma – emmasundman@hotmail.com
Karin – karinpersson90@hotmail.com
Moa – gosepeggy@hotmail.com
Torsdag:
Bodil- bodil.fastmark@tabyenskilda.se
Natasha – ngd1988@gmail.com
Emma –
Som ni vet så försöker jag äta en kost helt fri från komjölk då det av många anledningar inte är bra för människan. Något som jag har blivit HELT förälskad i är Mandelmjölk. Jag dricker min mandelmjölk som den är, blandar mitt proteinpulver med den, har den till gröten eller min egengjorda musli. Här om dagen fick jag ett bud med Alpros nya sockerfria variant av madelmjölk och hasselnötsmjölk. De är väldigt kalorisnåla och himelskt goda! Finns att köpa i de flest mataffärer.
Igår träffade jag Liselotte som är chefsredaktör för Sveriges största Hälsomagasin Må Bra. Hon ska i september springa tjejmilen och jag ska coacha henne inför loppet och hjälpa henne med bla. löpschema för att komma igång och undvika skador.
Läs mer om det och ta del av första löpschemat HÄR på Liselottes blogg.
