Hej och hå!

Har druckit lite kaffe nu och ska bege mig mot gymmet för ett litet BodyPump pass! Det är perfekt efter att ha suttit eller stått still hela dagen med bokföring! Nu ska här röras på fläsket och byggas muskler 🙂

Har precis släpat mig hem från gymmet. Gick dit med min kusin Victoria och skulle köra ett litet styrkepass. När vi kom dit undrade de om vi ville ha de sista platserna till dagens spinningpass och det ville vi ju såklart! Har bara kört spinning 1 gång innan och jag kan säga att det verkligen inte är min grej! Men vi tackade ja och körde på…

…passet varade i hela 64 minuter och redan efter 10 minuter kollade jag på klockan och undrade om det var slut 😀 Haha får typ panik av tanken att sitta fast på cykeln, så jag hade inte bara ett sjukt jobbigt och svettigt fysiskt pass utan även lite psykisk träning!Är mycket stolt att jag klarade mig igenom passet utan att fuska eller dra ner på motståndet!

När passet var klart så körde vi även ett styrkepass på 45 minuter och körde baksidalår/hamstring, vader, rygg och mage. Tufft och härligt pass! Nu är jag helt slut och hungrig som en Warg 😉

God Morgon alla fina!

Känner mig väldigt inspirerad idag! Vaknade 07.45 och studsade upp! Är nästan så inspirerad att jag inte riktigt vet vart jag ska göra av all energi! Haha! Idag hade vi tänkt att åka slalom men det blåser och snöar endel så det får nog bli lite pulka istället och sedan  gymmet istället! Är grymt sugen på ett härligt styrkepass!

Är i bra form just nu men har i år tänkt att komma i superform och gå upp några kilo i muskler! Detta kommer innebära otroliga mängder mat för min del 🙂 Inte mig emot!

”Människan är bara en produkt av sina tankar.

Det hon tänker blir hon.”

– Mahatma Gandhi