Å så var denna skolveckan redan slut! Shohoo vad det går 🙂

– SOVMORGON. Hade egentligen sovmorgon imorse men jag vaknade vid 07.00 med mitt hjärta och var i skolan i vanlig tid. Använde tiden till att värma upp, stretcha ut kroppen och rulla ut mina muskler med min underbara boll <3

– BALETT. Härlig och svettig balettklass! Vi snurrade massor och jag får till mina pirouetter bara jag tänker PILATESBOLL! Haha förstår ni? Något att fundera på va!

– INSTUDERING. Hade Isac och Johanna från Cullberg idag och övade på båda koreogarfierna av Johan Inger som vi ska göra på Dansens Hus på våran avslutningsföreställning i maj. Båda styckena är så himla fysiskt krävande. Hostar typ blod efter att ha gjort dem! I och för sig kan det bero på att jag fortfarande är sjuk och tät i alla luftvägar! Haha, men kul är det i alla fall och vi utnyttjar verkligen varenda minut av de 3,5 timmen vi har! HARD WORK minsann!

Nu är min kropp blå, gul, öm, tung och alldeles redo att ta helgen, MEN ska tillbaka till skolan och repa om 1 timme! Haha ingen ro att få!

Ska bara slänga i mig min goda tonfisksallad gjord på 1 stor burk tonfisk, quinoa, avocado, fetaost, paprika, salladsärtor, rödkål, gurka och vinäger som dressing. Bra, gott och nyttigt, kan det bli bättre?

DET SKA BLI SÅ SKÖNT ATT DUSCHA NU!

PUH vilken dag! Har varit svettig rakt igenom hela! 😀 Härligt!

– COACHNING. Idag fick vi göra ett personlighetstest. Jag är en genomförare.

Karaktär för en genomförare är: Beslutsam, Målmedveten, Resultatinriktad, Kraftfull och driftig.

En genomförare är bra på: Verkställa, Uträtta, Driva på, Realisera och få saker att hända.

En genomförares negativa drag är: Otålig, Självupptagen, Auktoritär, Rastlös och Statusinriktad.

Tycker testet stämmer ganska bra in på mig. Efter det fick vi även skriva ner 1 sak som vi uppskattar hos var och en av våra klasskamrater dansmässigt och sedan berätta det för dem inför hela klassen. Mycket roligt!

– MODERNT. Hej å hå kötta på! Haha behöver jag säga mera! Svetten rann! Så här svettig och go såg jag ut efter klassen…

–  INSTUDERING. Efter att ha käkat keso och banan + 1 valnötsfralla med creamcheese och kalkon så var det dags för instudering i 3,5 timme. Idag hade vi endast 5 minuters rast på hela tiden och shit vad vi dansade! Så himla tungt, jobbigt och konditionskrävande men så himla roligt! Mina ben är helt slut! När jag skulle gå upp i trappan till min lägenhet så fick jag ta pauser på grund av kramp och mjölksyra! 😀 Kommer vara så sjukt vältränad efter denna terminen 🙂

Här kommer lite fler svettiga och härliga bilder från skolan idag! Hade på mig mitt fina ”Idapannband” så folk håller ordning på vad jag heter! Mitt namn är så långt så det är svårt att komma ihåg ibland…

God Morgon mina vänner!

Vaknade vid 7.48 men ligger fortfarande i sängen och myser, äter frukost och kollar film! Jag tror jag mår bättre idag och hoppas verkligen jag kan vara med och träna imorgon igen 🙂

Vad jag kan se här från min säng så ser det ut att vara strålande väder ute? Får se om jag orkar ta mig ut på en solig vårpromenad lite senare!

Promenader mina kära vänner är väldigt underskattat! Har man inte råd eller tid att ta sig till gymmet så kan en promenad på minst 40min om dagen vara tillräckligt för att hålla sig iform! Både bra och billigt! 🙂