Sitter på världens bästa jobb och dricker dagens första kaffe. Eftersom jag numera har ett väldigt stillasittande jobb så har jag kommit på en liten utmaning till mig själv idag för att få lyfta på stjärten några gånger och hämta ny energi…

Varje timme ska jag göra 10 armhävningar från tårna. Tar ju bara 1 minut varje timme och det betyder att jag gjort hela 80 armhävningar i slutet av dagen och det har knappt varit jobbigt. Perfekt ju!

Någon som antar min utmaning? 10 armhävningar i timmen 🙂

Älskar att hänga på gymmet i Vasastan då det alltid är så mycket sköna människor man kan träna med. Idag var det ett helt gäng där, bla. min bror, min pojkvän och min gamla PT Jocke.

Jocke har nu mera bytt bransch och kör den lite mer stekiga stilen på bicepscurl… 

…en såkallad mediePT! 😀