TRÄNING

LUNCHTRÄNING

Har precis varit iväg på ett svettigt men härligt lunchpass. Blev 5 km löpning så nu har jag kommit 12 km och har bara 8 km kvar i utmaningen! det fixar jag i helgen det 🙂

Senare idag ska jag köra ett Kettlebellspass med en vän. Kommer bli sista passet vi kör tillsammans då hon sedan ska flytta tillbaka till Finland 🙁 Efter det ska jag möte upp min kära kusin Vicky som kommer upp från Åmål och ska bo hos mig medan hon ska utbilda sig till PT på PersonalTraining School här i Stockholm. Blir middag och mys resten av kvällen!

Ha en skön fredag alla!

HUR GÅR VECKANS UTMANING?

Nu är jag nyfiken! Hur långt har ni kommit i veckans utmaning? Själv har jag bara hunnit springa 1 gång och då 7 km så har 13 härliga kilometer kvar! Tänkte gå iväg på lunchen och springa lite intervaller så jag kommer ikapp lite 🙂

Hur många kilometer har ni kvar till vekans mål på 2 mil?

GÅRDAGENS HÄRLIGA LÖPPASS!

Är tung i kroppen efter gårdagens härliga pass! Började med att springa 2 km till gymmet. Där ställde jag mig direkt på löpbandet och sprang 5 km så fort jag kunde och slutade på…

Jag har aldrig varit någon löptjej så denna tiden är jag riktigt nöjd över 🙂

Efter mina 7 km löpning så körde jag även ett härligt magpass. Lägger upp det under veckan så ni kan testa för det var helt fantastiskt! Wihooo…

 

Hur går det förresten med eran löpning? Hur många kilometer fram har ni kommit?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!