#WARGPOWER

FATBURNING CARDIO WORKOUT

fatburning

God morgon mina älsklingar! Ny vecka och nya tag! Väldigt många har önskat att jag ska sätta ihop ett förbrännande cardiopass som går att göra hemma utan redskap så självklart fixar jag det. Detta passet är grymt bra och man blir genomsvettig kan jag lova. Jag utmanar er att köra passet på videon minst 4 gånger innan veckans slut. Vilka är på? Nu jäklar kör vi!

Se videon HÄR!

//English: Good morning sweeties! New week and a new challenge! Here is a fatburning cardio workout that you can do at home. I challenge you to do this workout at least 4 times before the end of this week. Who wants to join? Let´s sweat!

See video HERE!

UPPER BODY WORKOUT (NO EQUIPMENT)

upper-body-workout

God underbar måndag mina älskade älskade vänner! Hoppas ni mår bra och är sjukt taggade på en ny svettig utmaning?! Nu har jag satt ihop ett mycket bra träningspass för överkroppen som ni har önskat. Ni kan köra det hemma och behöver inga redskap så finns inga ursäkter till att inte vara med! Så vilka är på veckans utmaning? Nu jäklar kör vi!!! 🙂 Wiii.

Kolla på videon HÄR!

//English: Good wonderful monday my sweeties! Hope you feel fine and are excited for a new sweaty challenge?! Here is a new workout for the upper body that you can do at home and you don´t need any equipment so no excuses! So, who wants to join this weeks challenge? Let´s go!!! 🙂

Video HERE! (eng sub)

10 MIN YOGA ROUTINE FOR BEGINNERS

Wohoo och god underbar måndagmorgon mina hjärtan! Är så taggad på denna veckan då jag äntligen satt ihop en video som ni har frågat så länge efter, nämligen ett lättare yogapass som man kan köra hemma. Jag utmanar er denna veckan att börja varje dag med detta 10 min yogapass. Bästa starten på morgonen. SÅ vilka är på veckans utmaning? Nu yogar vi! Puss, I

Glöm inte prenumerera på min youtube kanal här!

//English: Wohoo and good wonderful monday morning! Im so excited for this week becuas I´ve finally dona a video you been asking for a long time, a yoga routine for beginners. I challenge you to start every day with this 10 min yoga routine for beginners. Yoga is the best start of the day! Who wants to join? Let´s do some yoga! Love, I

Don´t forget to subscribe on my youtube channel here!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!