Okategoriserade

TRÄNINGSDAGBOK

Yes då var sista skoldagen för denna veckan avklarad…

– KLASSFÖRESTÅNDARMÖTE. Ja vi diskuterade den kommande turnén mm. Inget intressant…

– BALETT. OMG, våran ordinarie balettlärare var sjuk så vi fick ha den välkände balettläraren Laszlo. Han piskade oss hårt kan man säga med korrekt rysk balett a la Vaganova. Haha han var på mig massor och petade, drog och slog i alla lemmar! Fantastiskt bra, gick inte att fuska här inte 😀


För er som aldrig sett Vaganova balett, kolla in videon här nedan! Där snackar vi långa ben och öppna höfter… Helt sjukt!

– REP. Utnyttjade våran ”lediga” eftermiddag till att repa ännu mer på Mickes nummer till Studioföreställningen. Det är klackar, ilska, höfter och passion. Kommer bli grymt!

– GYM. Efter repet tog jag en sväng till gymmet och körde styrka. Kände att jag lika gärna kunde köra slut på all energi som fanns kvar innan jag tog helgen! Det blev uppvärmning 10 min crosstrainer. MJÖLKSYRA i benen! Sedan körde jag bröstrugg/skuldror, biceps, mage/bål, rehabträning för hamstring och stretch. När jag var färdig tog jag en lång och välförtjänt bastu! Nu tar jag helgen 🙂

SISTA DAGEN

God Morgon!

Sista dagen på denna skolvecka! Det ska firas med turné möte, Balett och sedan repa klackdans med Micke 🙂

I eftermiddag blir det gymträning och sedan bastu på World Class Vasastan! HÄRLIGT! Men nu först blir det Voltaren så jag ens klarar av att resa mig upp! Haha träningsvärken är överallt 😀

TRÄNINGSDAGBOK

PUH vilken dag! Den har varit hur jobbig som helst men hur rolig som helst! Herregud vad jag har dansat!

– DANSANALYS. Fortsatte träna in koreografi till Studioföreställningen.

– MODERNT. I love Lee! Haha så himla bra är hon men shit vad man får jobba på hennes klasser! Det är som att ha både ett styrkepass och ett konditionspass samtidigt i nästan 2 timmar 😀 UNDERBART! Sedan är vi också halvklass på moderna, så man kan inte ha en dålig dag och gömma sig ”där bak” eftersom det finns inget ”där bak”! vart man än står så syns man och är så illa tvungen att köra 110% vilket man vill eller inte!

– INSTUDERING. Idag började vi repa stycket ”Walking Mad” som Johan Inger gjort till Cullbergbaletten! Ska bli så himla roligt att få göra det på avslutningsföreställningen på Dansenshus i vår! Det är djupa plieer och höga ben som gäller! Väldigt tungt och konditionskrävande stycke! Var HELT slut efter att ha repat detta i 3,5 timme!

Här kommer lite bilder på Cullbergbaletten när de dansar ”Walking Mad”…


– STRETCH. När vi slutat skolan idag stretchade jag mördarstretchen tillsammans med Benedicte! Har blivit mycket vigare i 2:a position/splitt nu! GÖTT! Samtidigt som jag stretchade blev jag intervjuad av en journalist som gör ett reportage om Balettakademien. Funny Bunny!

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!