Okategoriserade

TRÄNINGSDAGBOK

– COACHNING. Pratade om massa viktiga saker, tex. som att lägga sin energi på rätt saker, starta företag, hur man ska tänka och jobba vidare efter skolan mm. mm.  WHERE FOCUS GOES ENERGY FLOWS!

– BALETT. Är förtfarande förkyld och har hosta men det gick jätte bra att vara med enda tills vi börkade hoppa och pulsen steg! Men då var det bara 10minuter kvar så det stod jag ut!

– MODERNT. Alltså det är HARD WORK på den moderna alltså! Hur roligt som helst! Var som sagt lite seg idag eftersom jag inte är helt frisk ännu men jag klarade mig igenom hela lektionen och koreografin gick till och med bra idag 🙂 Framsteg är roligt!

– TEATER. Pratade endel och hade uppvärmning, sedan fick några i klassen coachning på monologer.

Nu ska jag ladda inför morgondagens mördardag med 7 timmars träning :S Ska nämligen vara på skolan 8.00 imorgon och repa! Bäst att äta på… kesella+naturell yoghurt+blåbär+hallon+pumpafrön+havregryn!

WARGEN GÖR EN GLÄDJESNURR

Yes det är en bra dag idag! För det första är det fredag och fredagsmys, och för det andra så funkar det att lägga ut videos igen 🙂

Wiii… detta firar vi med en glädjesnurr…

[videofyme id=”188059″ width=”480″ height=”360″]

Snart kommer det också komma upp videos på härliga styrkeövningar!

TRÄNINGSDAGBOK

Har varit en lång och fysisk dag i skolan…

-FYSTRÄNING. Skönt att börja dagen med ett lagom tufft fyspass och stretch.

-MODERNT. Alltså mina lår kommer inte vara sig lika efter denna perioden och alla dessa DJUPA pliéer! Haha låren kommer bli starka och ”köttiga”! HÄRLIGT! Eftersom jag missade den moderna klassen igår pga. att jag var med på Schwarzkopfvisningen så var det väldigt mycket nytt att försöka komma ikapp idag! Min hjärna hängde inte riktigt med men jag försökte i alla fall 🙂

-INSTUDERING. Här är det ännu mer djupa så kallade ”Cullbergpliéer”! Mina höftböjare har minsann dragit ihop sig till små köttbullar efter denna dagen! Ajaj! Hade i alla fall ett rep på 3,5 timme och nu har vi snart fått all koreografi till ”Walking Mad” koreografin! 🙂

Fick precis se denna helt underbara bild på Face Book på en duktig dansare från Norge som heter Natasha Heggem. Var tvungen att dela med mig…

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!