God Morgon. 6.30 stod klockan på. Behöver jag säga att jag är trött? Herregud. Haha. Dags att få i sig gröten och promenera till skolan. Vi hörs.

Har spenderat kvällen tillsammans med min vän Malin. Vi har käkat Thaibuffe och laddat inför vår utbildning Steg 2 på PT-school som börjar imorgon. Wihooo.

Blev supernöjd då Malin berömde mina armar för att ha blivit lite större. Den nöjdheten dröjde inte så länge då jag snabbt kunde konstatera att Malins underarmar var större än mina överarmar. Helvete 😀 haha. Får jobba lite till helt enkelt!

Nej nu ska jag ägna resten av fredagkvällen åt att läsa lite anatomi för att friska upp minnet. In i dimman av Supraspinatus, Art Humeri, Tuberositas radii, Saggitalplan, Rectus Femoris, Gastrocnemius…

Att ta en HEAT fettförbränning från Fitnessguru innan träningspasset eller morgonpromenaden ökar både prestationen och fettförbränningen under ditt träningspass. Finns både med och utan koffein. Mycket bra tips! Använder du dessutom koden PTIDAWARG så får du lite rabatt på alla produkter i fitnessgurus shop. (Ej på proteinpulvret då det fortfarande säljs så billigt som till inköpspris).