Sista avsnittet av Kickstart är uppe och dags att kora en ”Miss Kickstart”. Vem av tjejerna är starkast i den slutgiltiga tävlingen?!

Ni kan även denna veckan hänga på och köra liknande tävling som tjejerna gör. Utmana en vän och se vem som kan göra…

30 armhävninar

50 squats

50 kettlebell swings

50 burpees

…snabbast?!

För er som kommer sakna Kickstart så kan jag meddela att jag från och med söndag kommer böra sända mitt eget träningsprogram på min youtubakanal varje söndag och torsdag så prenumerera på den HÄR så missar ni inget avsnitt. 🙂

Allså vänner jag ber om ursäkt för bloggen. Den har legat nere och alla inlägg jag postat från söndag och fram har försvunnit så just nu sitter jag och skriver om alla. SEGT! Det blev för högt tryck på våra bloggar (vilket är kul) men så synd att servern inte pallade. Nu ska allt vara på banan igen och jag hoppas verkligen inte att det blir något mer knas 🙂

.

Här kommer i alla fall några härliga bilder från första dagen av La Point Surfcamp och fler kommer snart.

.

1. Vollyboll/tennisplan. // 2. Varje morgon står frukosten uppdukad. // 3. Jag kör all in på frukt och ägg för att ladda inför surf. Det går att äta mjölk- och glutenfritt överallt. // 4. Schema. // 5. Våra brädor. // 6. Me.

Vi har det så bra här i Portugal på La Point Camp! WOW vilket vackert land. Vi landade väldigt sent första dagen och somnade runt 04.30 och upp för frukost och surflektion kl 7.00. Så med drygt 2 timmars små var det dags att köra mitt livs första surflektion. Sjukt nervös var jag och mer än det kommer jag ej berätta då vi filmar allt och det kommer att sändas på min youtubekanal inom snar framtid, så håll koll.

.

Förutom surfingen så kommer vi även filma in massa träningsvideos med ”semesterträning” som kommer sändas nu i sommar. Hur bra är inte det? Så prenumererar ni inte redan på min youtubekanal så in och gör det HÄR. Nya videos släpps söndag och torsdag.

.

Bjuder på de här 2 härliga matbilderna. Min kycklingsallad till lunch och en underbar Acaí Bowl till efterrätt. Så glad att jag hittade acaí här nere. MUMS!