Okategoriserade

NU SPRIDER VI LITE KÄRLEK

IMG_0116-0.PNG

För er som följer mig i min app på Mikz har säkert läst inlägget där jag skriver att jag blir mobbad. Jag vill bara säga tack snälla alla ni som skickat mail och kommentarer med massa kärlek. Det värmer otroligt mycket! Jag är så tacksam att jag har er och att jag till 99% får bara snälla kommentarer här på bloggen. Ni är bannemej bäst! För er som  vill läsa mer om hela kaoset så kan ni göra det i min app på Mikz HÄR. 

Nu tycker jag att vi fokuserar på bra saker och istället har som mål att ge minst 5 komplimanger till folk omkring oss idag. Ok?!

English: For those of you who follow me in my app on Mikz maybe have seen the post about I was being bullied. I just want to say thank you to all of you who sent mail and comments with love. It makes me so happy and I´m very grateful that my comments here in my blog are 99% kind ones. You are the best! For those of you who want to read more about it you can do it HERE in my app.

MITT DRÖMJOBB

IMG_0090.JPGIMG_0091.JPG

Första träningspasset med nya Boot Camp gänget igår och j*vlar vilket ös det var redan första klassen. Sådan underbar energi och motivation de här tjejerna har! Igår körde jag helt slut på deras ben och rumpa och ikväll är det dags att ge överkroppen en omgång! Wohoo, starka brudar ska bli starkare!

Att få jobba med att motivera, inspirera och hjälpa andra människor till en bättre hälsa är verkligen det bästa som finns och jag är så tacksam över att jag har den möjligheten! Drömjobb! Nu är jag nyfiken på er… Har ni någon dröm/drömjobb? Lever ni er dröm eller är ni på väg dit eller har ni inte vågat ta steget ännu? Berätta för mig och våga sväva ut! Här i min blogg är inget omöjligt 🙂

English: First class with my new boot camp girls yesterday and it was so fun! The girls have a wonderful energy and motivation! Yesterday we they did a hard leg and butt workout and tonight it´s time for upper body workout. Wohoo, these strong girls are going to be even stronger! Im so grateful of having the opportunity to motivate, inspire and help people to a better health. It´s my dream job! Now I´m curious of you… Do you have any dream/dream job? Tell me! 🙂

 

 

ÖVERTAGGAD PÅ BOOT CAMP

IMG_0058.JPGIMG_0061.JPGIMG_0062.JPGIMG_0058.JPG

Alltsååå jag är så pepp! Idag drar första veckan av mitt Boot Camp igång och jag har 13 nya och supertaggade tjejer som ska köra all in med mig 3 gånger i veckan i hela 5 veckor! Jag har träffat dem alla på konsultation och satt upp mål och alla har fått varsitt kostschema som de ska äta efter under dessa veckor. Ser verkligen fram emot att få följa deras utveckling!

Igår fick jag även en leverans av massa redskap från Abilica som ska användas flitigt. De är inte bara bra utan grymt snygga också. Mycket viktigt! 🙂 Jag är övertaggad nu kör vi!

English: I´m sooo excited! Today is the first day of my Boot Camp and I have 13 new girls who will train with me 3 times/week in 5 weeks! I´ve met them all on consultation and each of them got a diet schedule of what they should eat these weeks. Really looking forward to follow their development! Yesterday I´ve got a lot of new exercise equipment from Abilica. So nice and I´m super excited to start this Boot Camp! Woop!

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!