Hej finisar! Här om dagen startade vi dagen (7.30) med en Power Walk. Det kanske låter som en lugn och skön start men PW på Koh Tao har en helt annan innebörd än en PW på Djurgården kan jag säga 😀 Haha OMG! Har aldrig varit med om så sjuka backar. Har träningsvärk i rumpa och vader efter den och svetten bara rann. Riktigt härligt var det i alla fall och bara av att gå omkring på denna ön är riktig träning alltså! Kommer sakna det när jag åker hem sedan. Älskar nämligen när rumpan bara bränner efter en skön PW!

God morgon hjärtan! För ett tag sedan var jag jury i webtvshowen It-Girls där ett gäng grymma tjejer tävlar om ett bloggkontrakt. Riktigt bra serie som jag tycker ni ska kolla in.

Kolla avsnittet jag är med i –> HÄR!

(Reklamlänkar till min egen webshop)
1. Kollodalt Silver – HÄR // 2. Chlorella – HÄR // 3. Hampaprotein – HÄR // 4. Spirulina – HÄR
// Cellenzym – HÄR // 5. MSM – HÄR // 6. Zink – HÄR // 7. Lactovitalis PRO – HÄR

–

Har fått många frågor om jag tar med mig mina tillskott när jag reser och i så fall vilka? Så ovan ser ni vad jag har med mig hit till Thailand.

Glömde få med Lactovitalis PRO på bilden med det är en av de viktigaste. Lactovitalis är goda magbakterier som kan vara bra när man kommer till ett ställe med en annan bakteriekultur.  Sedan har jag med mig mina greens (Spirulina & Chlorella). De får mig bara att må toppen och känna mig pigg och glad.  Hampaproteinet boostar jag mina morgon smoothisar med eller tar som kvällsmål. MSM håller magen i form och Kollidalt Silver har jag med ifall jag åker på någon sjukdom eller magåkomma. Det dödar nämligen alla dåliga bakterier i magen. Ska nog faktiskt stoppa det i vattnet hela tiden  lite då och då i förebyggande syfte.

Många har även frågat hur jag fraktar det och om jag inte åker fast i tullen? Jag lägger pillren och pulvret i burkar och små påsar för att det ska ta mindre plats och sedan har jag det i handbagaget. Har haft med mig det sååå många gånger och har aldrig blivit fasttagen eller ifrågasatt i säkerhetskontrollen.