(Reklamlänk)
Bikini – HÄR!
–
Glad midsommar mina älsklingar! Önskar att jag kunde glida omkring i denna bikini idag men som vanligt så bjuder Sverige på regn på midsommarafton. Haha det slår aldrig fel!
Idag ska jag bara ta det lugnt och hänga med min pojkvän och hans familj. Är så trött och jetlag efter Thailand så det blir alldeles lagom att bara ta det lugnt ð Men men, ville bara kika in och önska er glad midsommar. Puss på er!
Hej mina hjärtan! Måste bara berätta om sista träningspasset vi hade på campet som var så sjukt kul! Jag satte ihop en lagtävling där man var i lag 2 och 2 och fick i uppgift att klara av ett visst antal av squats, armhävningar, backintervaller, sit-ups och burpees. Man fick dela upp det hur man ville i laget bara man gjorde klart allt. Så sjukt kul att se hur tjejernas tävlingsinstinkter kom fram!
Förutom äran så stod även den HÄR galet snygga resväskan från Epic på spel. Den tjej som peppade sin lagkompis bäst vann nämligen denna fina resväska och den lyckliga vinnaren blev Mariel. Stort Grattis till Mariel och tack till Epic som sponsrade med det fina priset!
Hej mina fina vänner! Får dagligen mail och kommentarer från er där ni berättar hur kosttillskott som jag tipsat om hjälpt er. Det är såå härligt att höra! Welloteket är min webshop som jag startat tillsammans med 2 härliga personer. Jag startade den med syfte just att hjälpa människor och vi tar bara in produkter jag tror på och kan rekommendera. Vi gör allt från hjärtat och för oss är det absolut viktigaste att hjälpa människor och dela med oss av bra produkter, inte att tjäna pengar. Det finns många webshoppar med hälsokost men tyvärr så tar de även in produkter som är mindre bra men som man tjänar mer pengar på att sälja. Där tycker jag Welloteket har en styrka och ärlighet som jag hoppas lyser igenom. Vi försöker också ta till oss feedback och lyssna på er om ni saknar någon produkt i sortimentet eller önskar något annat på sidan.
Har ni önskemål så maila gärna [email protected]. Sedan glöm inte följa oss på instagram @welloteket där vi delar med oss av nyttiga recept. Ni hittar även recpet i vår blogg på welloteket.se
Innan jag slutar babbla vill jag bara dela med mig av 2 härliga mail jag fått…
”Hej Ida! Jag läser din blogg ibland när jag tycker det är något intressant. Och jag såg för ett tag sedan att du skrev om MSM så jag köpte det. Det har iaf tagit bort i princip all min ledsmärta jag haft i 15 år. Är helt chockad! Hur kunde det bli så bra redan efter några veckor? Jag har aldrig haft hår på bröstet, men nu har det börjat anläggas en matta och håret växer mycket snabbare, och känns som kvalitén på hårstråna blivit bättre. Gör det där pulvret allt detta?”
”Har legat på ett litet underskott i kalorier ett tag i syfte att gå ner bara något kilo (vet att jag inte behöver mer), och trots detta ökat fysiska prestationen ganska mycket på gymmet! Detta har nog aldrig hänt förut och med anledning av detta, kan jag bara dra slutsatsen att jag måste ha gjort en förändring i mitt intag varje dag. Och den stora förändring jag har gjort är att tillägga Spirulina i morgon- och eftermiddagssmoothies. Jag har aldrig tidigare varit med om att man kan vara piggare och orka mer samtidigt som man går ner i vikt!! Riktigt häftigt!
Welloteket.se har jag beställt min spirulina på.”
–
(Inlägg i samarbete med min webshop Welloteket)
