KOST

TRÄNINGS- & MATDAGBOK

Hjälp mig GUD! Det här är inte kul längre!

– MODERNT. Mjölksyra i benen. Våra moderna klasse är inte att leka med alltså! Vi har typ en hel balettstång fast utan stång! Så vi står och gör massa teknikövningar ute på golvet! Jätte bra fast sjukt svårt och tungt för benen!

– JAZZ. Åååå herremingud vad kul det var fast jag har aldrig varit med om jobbigare jazzklass alltså! Jennie är helt fantastisk pedagog och ser vad som behöver göras åt saker och ting men hon kräver också 200% av en och är vad hon får av mig också!

– STREET. Alla var helt slut efter jazzen och jag tror vi tillslut var 6 personer som var med och dansade på Yeyas streetklass idag. Synd eftersom Yeya är den överlägset BÄSTA streetlärare jag någonsin haft! Hon sa så mycket bra saker idag och vi hade en mycket intressant diskussion som jag kanske tänker gå in på mer i ett senae inlägg om jag vågar! I alla fall så tycker jag alla som vill dansa street ska ta klass för henne för hon är Amazing!

– REP DANSFEBER SINGLE LADIES. Utan paus och utan mat i nästan gråtande läge gick jag och Natasha direkt till repet inför Dansfeber. Hade mjölksyra i allt man kan ha mjölksyra i men det gick bra ändå och måste säga att Single Ladies orginalkoreografin är grymt rolig att dansa 🙂

– REP DANSFEBER BOLLYWOOD. Hahhaa fantastisk koreografi! Kan bara säga att man blir sjukt glad av Bollywood dans 😀

– REP DANSFEBER DIRTY DANCING. Fick reda på idag att jag även ska vara med och dansa Dirty Dancing med Tobbe och Maroolio 🙂 Även om det bara är 2,5 åtta som vi är med och dansar så ska det bli roligt i alla fall 😀

– MAT. PUH! Idag blev det sammanlagt träning i 7,5 timme och jag har sammanlagt käkat frukost, 3 smörgåsar, 1 gainomax, 1 proteinshake, 1 banan, 1 keso och 1 äpple! ALLDELES ALLDELES FÖR LITE! Men vad ska man göra när man inte hinner?! Nu ska jag äta resten av min vakna tid! Först mängder med pasta och 1/2 kyckling med avokado och sedan blir det kvällsmat i mängder!!! MAAAAAAT!

MAT MAT MST & MERA MAT

Det bästa med att träna så mycket är att man kan äta hur mycket som helst utan att bli så där äckligt mätt! Sedan jag slutade skolan har jag käkat 1 proteinshake, 1 banan, 1 stor portion med fullkornspasta med pesto och lax, 1 stor tallrik kesella, fil, bär och musli och nu knaprar jag på morötter och mer kommer det bli innan jag är mätt!

Tänker inte hamna på underskott av energi igen så bättre att ligga på ett överskott och äta på just nu!

Idag skulle det lönat sig att gå på buffe 😀

HEALTHY TACOS

Det är lördag och dags för lite hälsosam tacos med knäckebröd istället för chips eller bröd! MUMS!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!