PUH! Är helt slut! Hela dagen igår gick åt till att packa ner lägenheten i lådor plus köra iväg det till ett förråd. SHIT vad det tar tid att flytta! Vi har nämligen sålt våran lägenhet men inte hittat någon ny att köpa. Så segt! Kommer därför att bo i en resväska framöver tills vi hittat någon ny. Denna söndagen blir som alla andra söndagar, VISNINGSRACE 😀 Håll tummarna för att vi hittar vår drömlägenhet idag! Mitt i allt ska jag också klämma in en fotografering för nya gymmet jag har börjat jobba på. Haha, fullt ös denna söndag med andra ord.

Förutom flytt så har min fredag och lördag sett ut så här…

1. I fredags körde jag ett hörligt överkroppspass. Triceps, axlar och biceps. GÖTT! // 2. Efter det lagade jag mig en galet god tonfisksallad med rödbetor och stekt chevreost. // 3. Mitt i flytten tog jag mig en välbehövd paus för att äta sushiwraps med råris, lax, avokado, wasabi och sjögräs. MUMS! // 4. Till wrapen blev det också en god grönsaksjuice.

Vänner det är dags att ta upp ett ämne som inte kan tas upp för ofta, nämligen ätstörningar. Så många mail från er läsare som vill ha hjälp, så många vänner i min närhet som varit eller är drabbade. Ni som följt mig ett tag vet att jag också lidit av ätstörningar och därför gör det extra ont i mig varje gång jag läser era ord om hur ni mår för jag vet exakt vad ni går igenom. Vissa av er har jag träffat på fika bara för att prata, vissa av er har jag mailkontakt med bara för att finnas där som stöd.  Men det bara forsar in mail och i min önskevärld hade jag träffa er en och en allihop men tyvärr finns inte den möjligheten så därför tycker jag att vi talar om det här i kommentarsfältet.

Var anonyma om ni vill och dela med er av er historia! Har ni eller har ni haft någon form av ätstörning? Går ni på behandling? Har ni tagit hjälp av någon närastående? Har ni någon nära anhörig som är sjuk? Hur mår ni just idag? Hur ska vi tillsammans göra för att minska på den här hemska sjukdomen?

<3

[youtube id=”YT-ivV05ucs”]

.

Vill du ha tips på hur du håller dig frisk i höst? Läs min krönika ”Så boostar du ditt immunförsvar” HÄR!