God Morgon!
Uppe tidigt idag och ska snart ge mig iväg till T-centralen för att ta tåget till Gävle. Ska undervisa där hela dagen idag 🙂
Som tur är lyckades jag ta mig upp i god tid så jag har ätit en ordentlig frukost men tänkte ändå komma med ett tips på en snabb och god LCHF-frukost.
AVOKADO MED RÄKRÖRA.
Gör en räkröra på lite creme fraiche, majonäs dill, rödlök, salt,peppar och självklart räkor.
Lägg det i en delad avocado och ät! 🙂
Har köpt nya pennor och anteckningsblock inför skolstarten och har nu satt på mig min nya sporttopp och ska dra till World Class och träna en sväng innan jag ska vara med och filma in en sak till en webbserie ð kommer berätt mer om det nä det kommer ut!
Är alla fall taggad… ð
God Morgon!
Har varit uppe i över 1 timme och ätit en ordentlig frukost och läst om träningsupplägg. Haha jag är verkligen en riktigt nörd! Pretto Wargen som inte äter något onyttigt, tränar dygnet runt och tränar hon inte så ligger hon och stretchar, bloggar om träning, läser anatomi, fysiologi eller nutrition. Haha, ja så ser mitt liv ut just nu och jag älskar det!
Detta kan man säga är min sista ”lediga” dag innan allt jobb drar igång. Imorgon far jag till Gävle och undervisar, på lördag börjar jag plugga på Personal Training School och på måndag drar undervisningen igång med kickstart plus att min egen dansträning (proffsklasserna) drar igång. Wihhoo, fullt ös medvetslös! ð
Nu ska jag bädda ner mig i min säng med fysiologiboken och i alla fall försöka förstå hur nybildning av celler och muskeluppbyggnad går till ð
Hörs snart…
