God Morgon vänner! Började dagens med en 20 min promenad till jobbet i det härliga vårvädret och en proteinsmoothie. MUMS! Enkelt, gott, proteinrikt och lätt att få ner i magen på morgonen.
1 skopa ONE WHEY ISOLATE Milk Chocolate, 1 banan, 2 dl havremjölk och lite kakao. Mixa allt!
Senare idag dyker det upp en tävling som ni inte vill missa, så håll utkik ð