Ida Warg

Hårband hittar ni HÄR! (adlink

–

Hade en sådan härlig alla hjärtans dag igår. Började med några möten och sedan träffade jag min naturläkare för att kolla igenom hela kroppen. Första gången jag var där hade jag i stort sett obalans och brist på det mesta och min mage var kaos. Nu var allt bra och kroppen är stark. Det enda är att jag behöver ta en liten högre dos av d-vitamin och magnesium. Så nice!

Efter det mötte jag upp finaste Jossan på en matchalattedate på Gast. Så mysigt att bara sitta och prata i någon timme. Josefin är en så himla härlig och driven tjej och väldigt inspirerande och matchalatte är verkligen ett beroende just nu. Älskar när man smaksätter den med vanilj eller kardemumma. MUMS! När jag beställer matchalatte ute så ber jag dem alltid att ta mindre matcha, max 1/2 tsk. Det är ett tips om man tycker det smakat gräs eller strävt innan. Då har de som gjort den haft för mycket pulver bara 🙂

Efter det gick jag hem och jobbade ett tag och sedan kom mitt hjärta hem med världens finaste alla hjärtansdagpresent, en STOR blomma! Haha jag har ju blivit besatt av blommor så en stor fin, grön blomma var det bästa jag kunde få (visar er i ett annat inlägg)! Efter det åt vi våran favoriträtt på Vurma, linsbiffar, rotfrukter och stark tomatsalsa. MUMS!

Hoppas ni hade en fin alla hjärtans dag! Puss, I

Recept & bild: @healthyeating_jo

–

Hej gullisar! Alltså, hur god ser inte den där chiapuddingen ut? Den innehåller proteinpulver med chokladsmak från Welloteket också. Har jag sagt att vi börjat sälja veganskt proteinpulver som smakar bra när man blandar med vatten eller växtbaserad dryck?! Det har vi iallafall, flera olika smaker som ni hittar här (klick!). Mina favoriter är choklad och vanilj och salted caramel. Innan ni klickar dit måste ni spana in receptet, den är inte alls svår att göra!

(innehåller reklamlänkar)

DU BEHÖVER:
3 msk chiafrön
2,25 dl mandel- eller kokosmjölk
2 shots kaffe
1 skopa chokladproteinpulver
1 msk valfri sötning

GÖR SÅHÄR: Lägg alla ingredienser i en burk och skaka ordentligt. Låt stå i kylen minst 30 min för att svälla. Rör om då och då under tiden den sväller. När det är klart, tillför mer mjölk eller vatten om det behövs för att få den konsistensen du önskar!

–

Fler recept:
Overnightoats med supergod topping!
Proteinrik smoothiebowl

Nu tänkte jag snacka lite om mitt hår. Jag har ju börjat spara ut min egen hårfärg sedan ganska lång tids tillbaka. Varje igång jag har varit hos frisören så har de gjort färre och färre slingor för att få en smooth övergång för att jag sedan inte ska behöva gå och färga något alls om jag inte vill. Nu har jag inte gjort några slingor sedan november och kommer nog vänta ett bra tag till innan jag gör nya. Kanske gör någon high light fram i luggen.

På bilderna ovan ser man min naturliga hårfärg tydligt och den är ganska mörk, men konstigt vore väl annars då hela min familj och släkt har jätte mörkbrunt hår. 

Igår var jag och satte i några nya slingor med löshår för att få det lite tjockare där fram. Det håret jag hade innan vara alldeles för blont i fästena så nu hade mitt nya hår med brunt längts in och blonda toppar kommit och det blev så bra! Äntligen kan jag sätta upp håret utan att det syns någon slinga.

Har även fått massa frågor om vad jag använder för hårvårdsprodukter. Jag kan säga att jag nu hittat mina absoluta favoriter och det är Volym serien från Maria Nila. Ni hittar hela serien HÄR! (adlink) Har aldrig varit så nöjd med någon hårvård innan. Det vårdar håret utan att det ska bli så där äckligt glansigt och flygigt som mitt hår blir av alla ”proffsprodxukter”. Sedan brukar jag också köra en inpackning över natten med DENNA kokosolja (reklamlänk) ca 1-2 gånger i månaden. Det gör verkligen susen!