Vegan glass i goda lass!

Det är så sjukt varmt här så tillskillnad från Sverige så är jag sugen på kalla saker hela tiden! Här om dagen när vi varit på gymmet och tränat och var på väg hem så gick vi förbi ett ställe på beachen som skyltade med att de hade vegansk glass. Jag och Alex köpte varsin vegansk kokosglass och jag kan säga att det var MAGI! Herregud så god den var! Jag älskar ju vaniljglass och den smakade kokos/vanilj. Njöt av varenda tugga! Perfekt återhämtning efter träningen!

Vilken är er favoritsmak på glass? Mina är vanilj, choklad och kokos.

Svettigt träningspass för ben & rumpa

UTFALL 

HOPPANDE UTFALL

BAKÅTKICK MED RAKT BEN 

KISSANDE HUNDEN

SQUATS MED SIDOKICK

BEN & RUMPA
20 utfall
20 hoppande squats
20/sida benlyft bakåt
20/sida kissande hunden
20 squats med kick åt sidan
X 3

Good morgon älsklingar! Hoppas ni är taggade på ett härligt ben och rumppass. Här kommer ett jag körde uppe på terassen här om dagen. Man behöver inga redskap så finns inga ursäkter till att inta vara med.

Tycker man det är för lätt så öka antal varv och/eller lägg på vikt. Tycker man det är för jobbigt så minska antal reps.

Hoppas ni gillar passet, nu kör vi! Puss, I

När det inte går som man tänk sig!

God måndag från Paradiset älsklingar! Nu har äntligen min fotograf Lisa och hennes kompis Mikaela kommit hit och vi har så trevligt tillsammans. Vi har även kört full fart med fotning, filmning och redigering och det känns så bra.

Här om dagen åkte vi till en superfin strand där vi hängde i några timmar för att fota och kolla efter fina platser. 

Vi hittade denna gungan som jag och Lisa tyckte var perfekt för att ta bilder tillsammans och det började ju bra…

Sedan skulle vi i försöka stå upp och ja ni ser ju, det gick åt h*lvete! haha. Så himla roligt hade vi i alla fall.

Slutade med att jag fick stå själv istället. 

Efter lite fotande så tog vi lunchpaus. Jag kunde ha suttit där i timmar då tiden bara går när man har så vacker utsikt. Jag åt fried Rice with Vegetables och NO EGG! Haha. Jag kan verkligen inte få nog av denna maträtt! Äter minst en sådan om dagen. Så himla gott är det och jag fattar inte varför Thairestaurangerna i Sverige inte får till det lika gott? Vill testa göra hemma sedan. Har ni något bra recept så dela gärna med er?

Sedan fick jag även berättat för mig att de här fina träden är bananträd. Ååå känner sådan kärlek till dem. Drömmen är att ha ett eget bananträd hemma. Kan dock bli lite svårt i Sverige va? Haha.

Nej nu ska jag gå en sväng till gymmet ovh träna fota lite övningar. Ha en fantastisks måndag älsklingar!

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!