SVAR PÅ KOMMENTARER FRÅN SISTA TIDEN

Hej fina Ida:) Vilken vegansk yoghurt har du i?
Jag brukar alltid använda havreyoghurt och denna gången var det från Oatly.

Vad har du för mobilskal?
Ja du det är inget märkvärdigt utan köpte det enda applebutiken hade till iPhone X just då. Hoppas det kommer roligare snart!

Hej! Du skrev i ett inlägg att du skulle på engelska lektion, hur tränar du engelska?  har du en ”privat lärare”? 
Mycket bra fråga och det här är typ världens bästa tips. Jag tar privatlektioner online via en tjänst som heter Verblig. Betalar ca 170kr/lektion och det är så bra. Nu har jag bara åtagit 2 lektioner men ska köra igång mer efter jag kommer hem från Thailand. Alex kör med det flera gånger i veckan och är supernöjd.

Hej fina Ida!!! Den blåa jeans jackan du hade på dig under din musikvideo, vet du om den går o få tag i och isåfall vart? Är helt kär i den & kan inte släppa den, woow.
Jaaa alltså den är så fin och var tvungen att köpa den så jag har den hemma nu 🙂 Den kommer från Asos men vet inte om den finns kvar fortfarande.

(Frågan innehåller reklamlänkar till Welloteket)
Hur har du fått så långt och fint hår? Har du några tips vad du använder för produkter o knep? Använder du fortfarande kokosolja och hur använder du det?

Jag använder absolut kokosolja fortfarande. Mina tips är att äta bra mat och jag har även fått bättre hår sedan jag började med mina tillskott. MSM (klick!) (reklamlänk) är även känt för att få håret att växa bättre och ge bättre kvalite till hår, hud och naglar så testa det. Utöver det tar jag även Spirulina, Chlorella, D-vitamin, Jod, Algomega och järnsaft.

Hej! Jag undrar hur du upplevde ImuPro testet du gjort tidigare, alltså om det hjälpte diig med magbesvär osv ?
Ja jag gjorde fört ett test och hade då 250 överkänsligheter. Följde efter det ett strikt rotationsschema under 1 år där jag successivt la till saker jag hade känslighet mot. Efter det gjorde jag om testet och hade då minskat till typ 100 grejer som jag var överkänslig mot och min grad av känslighet hade sjunkit enormt mycket på de som var kvar. Efter det har jag i stort sett kunnat äta vad jag vill. Testet hjälpte mig att kunna förstå min kropp bättre och att inte överäta av de produkter som jag var känslig mot som jag inte hade en aning. Min mage har blivit så mycket bättre och det testet är en del av det. Allt beror på vad man gör med informationen man får av testet.

Hej fina Ida! Har en liten fundering om din naturläkare som du har nämnt några gånger. Jag har PCOS och därför också i princip aldrig mens. Är på gränsen till underviktig också så vet inte om det har med det att göra eller mina äggstockar. Min fråga är om du vet om han lägger upp kostplaner för att få bukt på såna problem också, samt vad han tar betalt, var hans klinik ligger osv.
Leif lägger inte upp kostplaner men ger dig tips på både kost och tillskott och livsstil hur man tar hand om sina problem. Leif är väldigt bokad men du kan alltid maila och kolla. Du hittar hans sida här.

MINA BÄSTA PODD-TIPS!

Heeej favoriterna! Idag tänkte jag tipsa er om mina bästa poddar, perfekt om ni vill ha en paus från allt julrelaterat i helgen 🙂

Jag lyssnar mest på poddar när jag tar promenader eller tränar, tycker det blir så mycket roligare när man har någon som snackar i öronen. Hur ser era poddvanor ut? Har förstått att vissa lyssnar på podd när de ska sova, det låter jättekonstigt i min värld, haha!

Här är fem av mina favoriter just nu:

RELATIONSPODDEN
Livsfarlig att lyssna på denna på gymmet eller på offentlig plats då man (jag i alla fall) ofta skrattar högt. Älskar kombinationen Katrin och Bingo.

JOSEFIN & VANJA
Min favoritpodd! Var ju med där för någon vecka sedan (lyssna här (klick!) om ni missade det) och det var såå kul! De är så peppiga och härliga så perfekt att lyssna på om man vill ha motivation.

FRAMGÅNGSPODDEN
Måste såklart slänga in min kära pojkväns podd också då jag tycker att han gör ett riktigt bra jobb med den!
 Alex intervjuar personer som är framgångsrika på många olika sätt, inte bara gällande pengar eller jobb. Mina favoritavsnitt är Kjell Enhager och Munken Natthiko Lindeblad. Sedan får ni heller inte missa avsnittet med mig som släpptes för någon vecka sedan här!

INFLUENCERPODDEN

Anton gör intervjuer med olika Influencers om deras jobb, inte alls på ett stelt eller formellt sätt utan sköna samtal. Jag gästade dessutom denna vecka så vill ni höra mer om mitt jobb och liv så lyssna här.

REBECCA STELLA PODCAST

Älskar denna podden med Rebecca och Vanessa. Så himla härliga och jag älskar deras humor! 

Tipsa gärna om era favoritpoddar nedan? Behöver ha fler att lyssna på nu när vi åker till Thailand 🙂

NYTTIGA JULBOLLAR MED MATCHA OCH CHOKLAD!

Hej vänner! Nu ska ni få ett recept på de perfekta julgodiset/julfikat för veckorna framöver – gulliga små julbollar!

(innehåller reklamlänkar till Welloteket.se)

JULBOLLAR:
c:a 2,4 dl riven kokos
1,8 dl raw mandlar
4 msk agave
4 msk kanel
1 tsk vaniljextrakt
c:a 1,2 dl ekologiskt och osaltat jordnötssmör
2 msk smält kokosolja

Topping: kokosflingor och matchapulver.

GÖR SÅHÄR: Mixa ihop alla ingredienser i en matberedare och rulla i kokos och matchapulver.

Så H-I-M-L-A gott blir det 🙂

Missa inte heller de här juliga recepten:
Den perfekta julgröten
Julsmoothie

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!