Hej, fantastiska inspirerande människa!! 😀
Jag har börjat göra efter dina hemmaträningar och min kropp börjar sakta med säkert bli stark 😀 och du ska veta att det är DIN förtjänst. (lite min också såklart :’D) Men du har inspirerat mig såååå mkt.
Det är många övningar att hålla rätt på och lite krångligt att gå in på din sida varje gång jag är på gymmet.. så jag har en idé/fråga:
Kan du inte starta ett instakonto där du endast lägger upp dessa GIF bilder? 😀 det är lättare & smidigare att gå in på insta på gymmet
Tänk på det 🙂 PUss o kram.

Ida! Hjälp mig! Jag är typ vegan/vegetarian. Äter sällan kött och sällan fisk.
Vas behöver jag för tillskott? Kör idag bjästen och d-vitamin! Behöver jag något mer? Hit me 🙂
Du är fantastisk!! Puss

Du är toppen Ida! Jag inspireras verkligen av dig.
PS: Sista övningen som du kallar ”upphopp”, jag brukar kalla den ”baklängesburpees”. Kanske ett nytt namn för dig?
Älskar burpees! Finns så många varianter och det är grymt jobbigt hehe.

Ha en fantastisk vecka!
KRAM

Super bra pass tack snälla ?

Jag tänkte passa på att fråga för jag vill beställa från welloteket men när jag väl satt och kollade visste jag inte vad jag skulle beställa, kan du hjälpa mig?

Jag vill beställa goda magbakterier för har lite problem med min mage att den är i obalans vad rekommenderar du?

Sen är jag så himla trött och känner att jag behöver köpa vitaminer av några slag villa tycker du?

Och om du har några andra tips på saker du bara vet att jag måste prova med!

Tack för allt du gör på alla sociala medier du har, du är GRYM sluta aldrig vara du! Kramar

Måste köra det här idag!

superbra pass! Tack så mycket, det blev ett morgonpass för mig innan jobb!

Precis vad man behövde!! Tack!! 🙂