God morgon mina älsklingar och glad fredag! Hoppas ni mår lika bra som mig ð Själv sitter jag och njuter av en stolor tallrik med denna glutefria och veganska granolan. MUMS säger jag bara! Har länga tänkt på att göra en granola men har inte fått tummen ur, men nu jäklar. Så himla lätt var det och så sjukt gott blev det, typ som godis alltså! ð
Idag så har jag fullt ös med jobb och får se om jag hinner träna något mer än min morgonyoga. Men igårkväll var jag i alla fall och körde ett yogapass. Jag har börjat använda en app som heter Fitness Collection som vi gör samarbete med podden med och i den så finns det massa olika yogapass som man kan gå på runt om i Stockholm. Så bor ni i Stockholm så ladda ner appen och ange koden: denfriskawargen så får ni testa 14 dagar helt gratis ð
Nej nu kommer här i alla fall receptet på den magiska granolan.
RECEPT PÅ GLUTENFRI VEGANSK GRANOLA
Ingredienser:
– 3 dl glutenfria havregryn
– 3 dl rispuffar
– 0,75 msk kanel
– 1 dl osötat äppelmos
– 1,5 dl pumpafrön
– 1 msk Yaconsirap
– Mullbär
Gör så här: Blanda alla ingredienserna i en bunke och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Se till att platta till det nästan lite som en kaka. In i ugnen på 175 grader i ca 10 min. Ta ut det och bryt loss till mindre bitar med en stekspade eller sked. Låt svalna och förvara i en burk.
Jag äter min granola uppe på min smoothie, med vegansk yoghurt eller mjölk. SÅÅÅ GOTT!
(Innehåller reklamlänkar)
