Kläderna kommer från Stadium SOC – HÄR!

–

Hej mina hjärtan! Medan Natasha solade igår så var jag på hotellets gym för att träna/fota/filma. Så himla härligt att vara på ett nästan helt tomt gym i lugn och ro utan stress. Är lite trött och seg i kroppen efter ganska lite sömn pga. jetlag men blev ändå ett lagom härligt semesterpass som ni kan se nedan. Hur är det med er? Hur går det med er träning? Någon som tränat i helgen? Puss, I

–

30 min power walk lutning 15%

15 rep benpress X 3

20 crunch på boll X 3

15 enbens lårcurl på boll (bild 2 & 3) X 3

20 höftlyft med vikt X 3