God morgon mina älsklingar! ÄNTLIGEN ny vecka och dags för en riktigt svettig utmaning. Jag utmanar er att köra detta svettiga itervallpass minst 3 gånger innan veckans slut. Glöm inte tagga #wargpower på instagram och kommentera nedan om ni är med! Wohooo nu jäklar kör vi! Puss, I
Hej verkar vara en super kul intervall, lite nyfiken bara på vad du har för hastighet. Kram Malin
Ja de är superroliga. Denna gången körde jag på 10km/h efyersom jag har en överansträngning i ena knät som gör ont om jag springer för snabbt eller för långt. Annars brukar jag köra på 10-12km/h. Kram Ida
Ska man köra passet 4 eller 3 gånger? I videon säger du ju 3 gånger 🙂 Kram
Åh sorry, det ska vara 3 gånger 🙂 Kramis