Okej mina hjärtan! Ni har frågat länge nu om jag kan ha en frågestund så nu jäklar kommer den här. Kommentera under videon på youtube HÄR. Fråga vad ni vill men håll gärna frågorna ganska korta, då är det större chans att jag svarar på dem. Ska försöka svara på så många jag kan.
//English: Sweeties, it´s question time! The video is in swedish but you can ask in english what ever you want to. Keep it short and comment below the video HERE.
Alltsååå jag har en ny favoriträtt, lax & torsk i foliepaket! MUMS säger jag bara! Nu på sommaren passar det perfekt att bara lägga sitt lilla paket på grillen och det blir typ ångkokat och med så mycket smak.
Grytbitar av lax och torsk
kokt potatis
skivad tomat
baby spenat
timjan
gräslök
färsk basilika
en stor klick smör
färsk dill
citron
Gör så här: Koka potatisen. Lägg på önskad mängd av allt och vik ihop till ett paket. Lägg den på grillen. Min låg där i ca 15 min men tiden kommer bero på hur stora fiskbitarna är så håll lite koll. Jag har ingen grill hemma hos mig men då sa mamma att man kan koka potatisen i en gryta och sedan lägger man sitt paket ovanför med ett lock. Det ska jag testa när jag kommer hem.
Du hittar alla mina recept samlade i min app i Mikz som du kan ladda ner gratis HÄR!
SALMON IN FOIL – RECIPE
Pot Pieces of salmon and cod
boiled potatoes
sliced tomato
baby spinach
thyme
chives
fresh basil
a large knob of butter
fresh dill
lemon
Add the desired amount of everything and fold together into one package. Place it on the grill. My lay there for about 15 minutes but time will depend on how big the fish pieces are so keep an eye. I do not have a barbecue at my house but then Mom said that you can boil the potatoes in a pot and then you put his package above with a lid. I’ll try when I get home.
You find all my recipes together in my app in Mikz. Download it for free HERE!
Alltsåå wohoo! Tävlingen om en plats till min träningsresa till Thailand är nu avslutad och när jag fick siffrorna av Mikz höll jag på att trilla av stolen. Nästan 1000 tävlande har varit med! Hur galet!!!!! De kommer nu kolla igenom alla tävlande och kontakta en lycklig vinnare. Kommer även presentera den lyckliga vinnaren här på bloggen så håll utkik.
Också kul att så många av er uppskattar min kanal i Mikz! Ligger just nu nr 1 på topplistan vilket känns galet det med!? Eftersom man inte kan kommentera där så känns det inte som att någon följer mig men jag älskar när ni trycker tummen upp där 🙂 För er som inte följer mig så kan jag berätta hur kanalen funkar. Under W så uppdaterar jag dagligen personligt och även kost och träningsdagbok. Under R hittar ni alla mina recept samlade och de är även indelade i olika kategorier så det är lätt att hitta. Jag själv älskar denna funktion och änvänder den ofta då det är så smidigt att bara ta upp appen istället för datorn i köket för att kolla recept. T är en ny kanal som snart kommer uppdateras som en träningsbank med massa olika övningar på video. M är ett flöde med uppdateringar av mina andra sociala kanaler.
Följer ni mig inte i Mikz så kan ni ladda ner den helt gratis HÄR!
//English: Swedish competition.
