Ida Warg

Fullfet naturell fil, skivat äpple, gojibär, pumpafrön, krossade linfrön och valnötter. // Natural sour milk, sliced apple, goji berries, pumpkin seeds, falxseeds and walnuts.

–

För er som följt mig i Mikz vet att jag just nu går på ett rotations schema för att bli av med mina matallergier. I början var det riktigt tufft då jag hade så många överkänsligheter men nu har det gått över ett halvår vilket betyder att jag nu kommer få börja lägga till mat som jag hade en ganska stark reaktion mot. Lite läskigt tycker jag men sjukt gott! Haha. Dock så måste jag vara försiktig och ta en ny produkt i taget så jag känner hur min mage reagerar på det. Idag testade jag för första gången en nöt på 7 månader (har överkänslighet mot alla nötter) och jag hade några valnötter på min fil imorse. SÅ gott och det verkar funka toppen! Wohoo. För er som vill läsa mer om min kost så gå in och följ mig på Mikz där jag skriver kost och träningsdagbok varje dag. Också ett tips till er som vill få lite inspiration på hur man kan lägga upp sin kost 🙂 Ladda ner och följ appen gratis HÄR.

//English: After 6 months with my allergy diet I will now add some products that Im sensitive to. I will begin adding one thing at a time and see how my body reacts. Today I started with walnuts. So good when I have not eaten a single nut in 7 months and I think it works great! Wohoo. 

Knallrosa kompressionstights – HÄR // Sport-BH för löpning med bra stöd – HÄR // Spräckliga linnet – HÄR // Grå Seamless tights – HÄR // Grå Loose gym top – HÄR

(Mer snygga kläder från Stadium hittar du HÄR.)

–

Som jag berättat innan så har jag fått den stora äran att samarbete med grymma Stadium nu i vår och det kommer dyka upp massa härlig träningsinspiration i videoformat som jag hoppas ni kommer uppskatta. I detta avsnitt så får ni se massa snyggt träningsmode och jag kommer även få hjälp av Stadiums kunniga personal att mäta och välja ut rätt sport-BH. Hade ingen aning om att det var så viktigt att välja rätt BH :S Haha. Hoppas ni gillar första avsnittet 🙂 Kramis, I

//English: Swedish video.

Du hade ju ett heltids “kontorsjobb” tidigare. Utbildade du dig till PT samtidigt som du jobbade där 100%?
Hur gick det att få ihop kontorsjobbet 100%, PT-kunder och bloggen?

Jag vill själv utbilda mig till PT, men har svårt att ens få ihop tiden till utbildningen och rent ekonomiskt vill jag inte trappa ner med mitt kontorsjobb än. Skulle vara fint att få höra hur du gjorde och få lite inspiration.Kram!

SVAR: Hej och tack för din kommentar 🙂 Ja nu i efterhand undrar jag själv hur jag fick ihop allt men tydligen så gick det 🙂 Jag utbildade mig till PT innan jag började kontorsjobbet men många tog ledigt från sina jobb för att plugga. Jag gick PT-school och där går man i skolan 9 dagar för att sedan plugga själv och tent av  och sedan går man 9 dagar till för att sedan plugga själv och tenta av. Så sammanlagt måste du ta ledigt ca 2 veckor. Då jobbade jag som egen företagare så gick att pussla ihop tiderna och få in plugget.

Efter det jobbade jag heltid i 2 år samtidigt som jag jobbade lite som PT och samtidgt som jag drev denna bloggen. Det fanns inte mycket tid över till annat men det funkade. Jobbade mån-fre 8-17 på kontor och sedan efter det gick jag och tränade själv och efter det hem och förinställde inlägg. Vissa dagar så tränade jag själv på lunchen och hade klient efter jobbet eller på helgen. Jag skulle inte rekommendera att jobba så här för alltid men under en period funkar det om man har ett tydligt mål på hur man vill ha det. Mitt mål var att kunna jobba 100% med bloggen och mitt varumärke och byggde upp det undertiden jag jobbade heltid och kunde få lön där från. Så sätt upp mål. Att jobba dubbelt en period för att bygga upp och få mer klienter ett tag medan du jobbar på kontor kan vara en bra ide för att senare kanske jobba 100% som PT. Allt går om man bara vill! 🙂 Lycka till!

Kram, I

//English: Question/answer in swedish. Use google translate.