Ida Warg

Chlorella pulver HÄR // Chlorella tabletter – LÄNK

–

Jag har ju pratat mycket om Chlorellan och har fått flera frågor om den fantastiska algen som jag bara älskar! När man börjar ta den kan man få utrensningssymtom då den hjälper till att detoxa kroppen på gift. Man kan få ont i magen, behöva gå akut på toa, finnar, huvudvärk mm. men det är bara ett bra tecken på att den funkar och startar igång en utrensning. Det man kan göra är att trappa upp dosen och inte köra på full dosering med en gång utan börja men 1 tablett 2 gånger/dag och sedan trappa upp eftersom. (Jag tar mina på morgonen och eftermiddagen. Ta ej på kvällen då de kan göra dig pigg). Jag själv kör på full dos + lite till och jag känner verkligen hur den hjälper mig då jag vet att jag har en liten mängd kvicksilver i kroppen efter tidigare vaccin jag tagit. MEN var riktigt noga med vilken Chlorella ni väljer för det finns de som är mindre bra. Jag kör alltid på Holistics som jag vet håller hög kvalité och är ekologisk. Det spelar ingen roll om ni tar i pulver eller tabletter, båda är lika bra och innehåller 100% chlorella. – Länkar till både pulver och tabletter hittar ni under bilden.

”Holistics Chlorella odlas i dammar i Japan, torkas och pressas till tabletter utan tillsatser. Cellväggarna krossas med en skonsam metod för att bevara alla näringsämnen och den är garanterat fri från radioaktivitet!”

//English: A post about Chlorella. Use google translate.

(Inlägg i samarbete med Holistic)

#WARGPOWER

Gooood söndag mina finisar! Hur mår ni? Ni ser ut att ha slitit hårt i veckan med er träning då ni laddat upp så galet många inspirerande bilder i #wrgpower och #wargrun denna veckan. Var svårt att välja, men ovan ser ni mina favoritbilder från veckan. Flera av er har frågat hur man gör för att komma med med sin bild här i bloggen och det gör man genom att tagga sina bilder på instagram med #wargpower. Varje vecka väljer jag ut mina favoritbilder där från och postar här. Imorgon kommer nytt löpschema upp kl 7.00 så missa inte det. Hörs snart igen Puss, I

//English: Good sunday morning my sweeties! How are you? Good job this week with your training and thanks for all nice pics in #wargpower! It ws hard for me to choose but you can see my favorite pics from this week above. Many of you asked me how you should do to get your picture on my blog. Its easy! Just tag your pictures on instagram with #wargpower and I will choose my favorite pics from the tag every week. Well, tomorrow 7.00 I will post a new run schedule so do not miss that. Talk to you soon! Love, I

Glad lördag finisar! Hoppas ni njuter av denna fina lördag? Själv var jag uppe med tuppen och har redan hunnit jobbat massor och fikat med en vän och ska snart till min naprapat. Sedan blir nog resten av lördagen lugn med massa fix hemma. Älskar sådana dagar! Förresten hur god ser inte min frukost ut att vara? Jag gjorde en magisk smoothie i morse som ni bara måste testa! Jag gillar att ha frysta ingredienser med lite mindre vätska för att få en glassig konsistens och äta som yoghurt. Vill man inte ha det så går det bra med ofrysta produkter och mer vätska. Puss, I

//English: Happy saturday sweeties! Hope you enjoy this beautiful saturday? Ive got up early and has already working a lot and had a coffee with a friend and soon I will visit my naprapath. Rest of saturday will be calm and fix at home. Love those days! I made a magical smoothie this morning! I like having frozen ingredients with a little less liquid to get a the texture like ice-cream and eating it like yogurt. Love, I

Ingredienser: //Ingredients:

1 fryst banan // 1 frozen banana

1/2-1dl fryst mango // 1/2-1 dl frozen mango

Baby spent // Baby spinach

1/2dl havtorn // 1/2dl buckthorn

1-2 msk chia pudding // 1-2 tbsp chia pudding

1 skopa hampa protein // 1 scoop hemp protein

1 matsked nyponpulver // 1 tbsp roseship powder

1dl vatten // 1 dl water

Mixa allt och toppa med gojibär och kokos. // Mix everything and top with goji berries and coconut.