God kväll mina vänner! Har haft en grym vecka i Åmål och är nu toktaggad för denna vecka som är smockfull med jobb, fotografering, möten, events, fixa naglarna, träffa vänner, loppis (ska sälja massa träningskläder i stl XS-S. Är ni intresserade så maila mig på FB). Så himla roligt men jag måste bara försöka få ihop tiden då jag vissa dagar just nu har 3 möten samma tid. Haha. Nu är jag i alla fall tillbaka i Stockholm och det känns kul. Idag har jag varit på lunch på en uteservering på Strandvägen och det var helt magiskt. Beställde in varmrökt lax, stekt potatis, sparris och spenat och de bjöd även på sjukt goda glutenfria knäckebröd med vispat smör. Till efterrätt blev det vaniljglass och kaffe. MUMS säger jag bara! Nu har jag suttit och jobbat ikapp och ska ta mig en sväng till gymmet… eller kanske en Power Walk… hmmm kan inte riktigt besämma mig. Ha en fin kväll älsklingar! Puss, I
//English: Good evening my friends! Had an amazing week in Åmål and Im so excited to be back in Stockholm. This week is full booked with work, events, meetings, photo shoots etc. Wohoo. It feels so good to be back! Today I had an amazing lunch on Strandvägen. Ordered smoked salmon, fried potatoes, asparagus and spinach + gluten-free bread with whipped butter. For dessert there was vanilla ice cream and coffee. SO YUMMIE! Now I will hit the gym… or maybe a power walk… hmm cand decide 😀 Have a nice evening sweeties! Love, I
Åh du är så inspirerande Ida! Ditt tankesätt 80% hälsosamt och 20% lite mer onyttigt tycker jag är genialiskt. Då går det aldrig över gränsen åt något håll. Keep up the good work!
Jättebra inlägg! 😀 😀 😀 <3
🙂 <3
Åh så gott!
Ser ljuvligt gott ut!
JA det var verkligen ljuvligt 🙂
Har du nått tips vars man kan vända sig om man skulle vilja göra en hälsokontroll för att mäta sina värden och sånt, för att få reda på att en får i sig rätt och tillräckligt av alla olika näringsämnen? 🙂
Jag skulle rekommendera att göra en hårmineralanalys. Googla på det 🙂
Hej Ida! Jo jag är nu inne på 2:a dagen med mina chlorella-tabletter… När börjar man känna sig sommänniska igen??
Haha, det kan ta en vecka. Har du trappat upp? Rekommenderar att inte börja med 5 x 2 utan att trappa upp dosen. Annars kan man få endel utrensningsymtom 🙂
Jag körde 2 tabletter igår och 3 idag,men jag tror att jag går över till 2 igen imorgon 😉 mycket möjligt att det är en förkylning på G också! Är riktigt spänd på att känna av en mindre jobbig mage i slutändan iaf! 😀
Omg kan hon inte få äta glass utan att kommentarer ska välla in över det? För mig är det en sund inställning! Kan vi bara för en gång skulle försöka anpassa oss till våra egna kroppar och vad de behöver! alla är olika!
Precis min tanke 🙂 Tack för den kommentaren <3
Det blir som en ätstörning om en person känner tvång att alltid äta ”nyttigt” (det vill säga får ångest om man inte gör det). I likhet med anorexia och bulimi. Så att vissa reagerar så mycket på enstaka desserter borde vara en stor varningsklocka för dessa personer.. Om man inte KAN äta onyttigt – ens någon enda gång – så har man en osund inställning till mat och sin egen kropp. Undantag må vara proffsidrottare.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Ortorexi
mumms!
Innebär 3 skedar vaniljglass 20% ”onyttigt”? Nu fick jag ångest.
Haha nej absolut inte. Jag mäter inget exakt. Vissa dagar kanske 50% är onyttigt och vissa dagar inget. Det är bara ett tankesätt. För att lugna dig så har jag även käkat choklad idag 😀
Ser riktigt gott ut. Ibland passar det bra med lite efterrätt 😀
Ja ibland sitter efterätt fint 🙂
Finns ju laktosfriglass. Sedan kan man, Gud förlåte, äta något som inte anses ”nyttigt” ibland..
Ser ut som en god lunch! 🙂
Ja men precis. Äter man bra mat annars så finns det alltid plats för lite glass 🙂 Det var supergott 🙂
Är det vanlig vaniljglass du äter med strössel? Trodde du inte åt vitt raffinerat socker?
Jag äter det jag känner för. 80% bra mat och 20% vad jag käner för. Idag blev det 3 skedar vaniljglass. MUMS 🙂
Helt av nyfikenhet… Äter du vaniljglass? Fick för mig att du inte åt varken socker eller mjölk! Kram!