Idag utmanar jag er att köra min yoga routine på filmen ovan. Jag själv körde den imorse och det är så skönt! Tryck bara på play och följ efter. Sedan glöm inte att prenumerera på min youtubakanal för ännu mer träningsvideos.
//English: Today I challenge you to do my yoga routine on the video above, I did it this morning and it was so nice! Just push play and follow. And do not forget to subscribe to my youtube channel for more workout videos.
AdLinks
–
God underbar fredag mina vänner! Nu är jag i Åmål hos mamma och pappa och ska fira jul. Så himla mysigt! Jag älskar verkligen julen. Men när man sitter här i soffan så med pyjamasen på kan jag inte låta bli att shoppa lite. Haha. Så taggad på nya träningskläder och jag vill ha nya med färg och mönster. Jag älskar leopard så det får nog bli dem ovan. De här tightsen ser ut att sitta så galet snyggt över rumpan också, eller vad tror ni?
Förresten, för er som frågat efter om jag kan visa mitt hem ligger nu en video på min lägenhet uppe i min app i Mikz. Ladda ner gratis HÄR.
English: Good wonderful friday my friends! Now Im in Åmål and visiting mum and dad over christmas. So cosy! I really love christmas! Sitting on my couch in my pajamas and Im in a shopping mood. Haha. I want new workout clothes and I want colors and patterns! I love leopard pattern so I think I will order the one above. I think my butt will look cute in those tights 🙂
Denna veckans recept bjuder Jennifer på Blogg: jjennaa.blogg.se Instagram: @jenniferaaandersson. Ett mycket passande recept så här i juletid, saffransmuffins. Ska jag definitivt testa att baka. // Englsih: This weeks recipe by Jennifer Blog: jjennaa.blogg.se Instagram: @jenniferaaandersson.
–
Recept Saffransmuffins: // Recipe saffron cupcakes:
Ca. 2,5 dl mandelmjöl (lite drygt) // 2,5 dl almond flour
1 påse saffran (0,5 g) // 0,5 g saffron
2-3 ägg // 2-3 eggs
4 msk kokosolja (rapsolja funkar säkert också) // 4 tbsp coconut oil
3 dadlar // 3 dates
Russin // Raisins
2 tsk bakpulver // 2 tsp baking powder
–
Gör så här: Sätt ugnen på 170 grader. Mosa/mixa ihop dadlarna, gärna så att det inte är massvis med ”skalbitar” kvar. Vispa sedan ihop ägg+dadlar. Smält kokosoljan på lägsta effekt i micron. Tillsätt resterande ingredienser och fortsätt vispa. Tillsätt. ev mer av något för att få smeten som du vill ha den. In i ugnen i ca. 12-13 minuter (testa med provsticka).
Proceed like follow: Preheat the oven to 170 degrees. Mash/mix the dates (decide how many you want). Then wishk all the other ingredients together. Put into the oven for 12-13 min.
