Ida Warg

Alltså mitt favoritställe och favoritsallad här i Marbella/Puerto banus hittar man på Picasso. Så jäkla god är den och lätt att laga själv hemma. Den innehåller babyspenat, grillad kyckling, getost, fikon, avocado, körsbärstomat och senapsdressing. MUMS!

Englsih: My favorite place and favorite salad here in Marbella/Puerto Banus is called Picasso. Their salads are so tasty and my favorite contains baby spinach, grilled chicken, goat cheese, figs, avocado, tomatoes and mustard dressing. Yummie!

–

Idag är det Internationella Flickadagen och innan kl 11.00 så kan ni signa upp er på plansverige.org/forhenne för att låna ut er status och dela en flickas berättelse.

Jag är ingen morgonpigg människa så jag hade lite ångest över att gå upp och köra backintervaller igår kl 7.00, men jag måste säga att det var så skönt! Vi startade med en 30min promenad upp i bergen och körde lite dynamiska övningar på vägen upp. Sedan körde vi 6 st riktigt tunga backintervaller på den brantaste delen av backen. Avslutade med en stretch och sedan en promenad hem till den härliga frukostbuffen. Så himla grym start på morgonen!

English: This morning we did incline intervals in the mountains. Started with a 30 min incline walk and some dynamic exercises. Then we did 6 hard intervals in the steepest part of the hill. Ended with a stretch and a nice walk home to the big breakfast buffet. Nice start of the day! 

GREEN // BLACK // GREY

Linnet ovan är min nya favorit. Har det svarta redan och det gråa är på väg hem. Så skönt och snyggt och det kostar endast 199kr. Perfekt!

English: The top above is my new favorite. I already have the black one and just ordered the grey. So comfortable, nice and it just cost 199kr.Perfect!