Ida Warg

Allie

Ellen schutz

Jessica

Isabelle

Elin

Mikaela Svarfvar

Cherie | Börja Spring

Bella

Louise

Karin

Jennifer

Rebecka

Sofie

Maloue

Paulina

Erica

Kristina

Vilken underbar inspiration ni ger mina vänner! Ovan ser ni mina favoritbilder i #wargpower och även alla bloggar som deltagit i veckans utmaning. Så jäkla grymma är ni! Vill man följa någon på bilderna ovan så hittar ni dem i hashtagen #wargpower på instagram. Imorgon kommer e ny rykande färsk utmaning upp och jag hoppas ni är supertaggade! 😉

English: What a great inspiration you are! Above you can see my favorite pictures from this week in #wargpower and also all blogs who are in this weeks challenge. You are amazing! If you want to follow anyone on the pictures above you´ll find them in #wargpower on instagram. Tomorrow a new challenge coming up and I´ll hope your all in?! 🙂

1. HERE // 2. HERE // 3. HERE

Woop, årets största rea börjar på Nelly imorgon men ni mina läsare kommer få förtur genom att gå in HÄR och ange koden NLYVIPWARG. Glad shopping!

English: Woop, big sale on Nelly starts tomorrow but you my readers can start today by click HERE and enter the code NLYVIPWARG. Happy shopping!

Nu kanske ni inte alls fattar vad som händer på bilden ovan? Haha, kan se lite misstänksamt ut men det är inte farligare än att jag trycker på triggerpunkter med ett par bollar. Vi har en kille som heter Jonas från WabeNation med oss som är superduktig och har tagit fram de bollarna och andra redskap som ger triggerpunktsmassage och som är grymma att använda för rehabilitering. Bilden ovan är från en uppvärmning inför ett teknikpass men jag ser fram emot att testa hela Jonas pass med massage sketch och yoga på vår rehabdag. Kommer berätta mer om det sedan.

What is happening on the picture above? Haha, it maybe looks a bit funny but it´s just trigger point massage. We have a guy named Jonas from Wabenation with us that which has developed massage balls that is perfect to use for rehab. The picture above is from a short warmup before a strength class. Can´t wait to try whole Jonas class with massage, stretch and yoga. Will tell you about it later.