Många frågar mig om jag använder mig av proteinpulver och i så fall vad jag använder? För några år sedan drack jag protein hela tiden och jag struntade i att kolla vart det kom från eller hur det var tillverkat. Det enda jag brydde mig om var proteinhalten. Det ledde till en mycket svullen mage och jag tror nog inte ens att min kropp tog upp proteinet.
Nu är jag mycket noga med kvalitén och äter Inflamino från Holistic som jag toppar med Glutamin. Det är ekologiskt och håller mycket hög kvalité och innehåller inget socker, sötningsmedel eller andra tillsatser utan är helt naturligt. Inflamino är också ett protein fast med aminosyror, vitaminer och mineraler som är mycket snällt mot magen och som hjälper till att läka tarmarna. Jag lägger även till Glutamin som är en aminosyra som är väldigt läkande för tarmen. Har man problem med magen så kan jag varmt rekommendera den kombinationen.
English: You´ve asked me what protein powder I use? A couple of years ago I had protein powder all the time and I didm´t care about where it came from which gave me a very swollen belly and I don´t think that my body could absorbe the protein. Now the quality of the protein is very important for me and I use Brown rice protein and Inflamino which is very good and healing to the intestines. If you have problem with your stomach I really recommend to try Inflamino.
(Inlägg i samarbete med Holistic)
Ser ni hur vackert?! Att börja dagen men en PowerWalk längst Puarto Banus beach i soluppgången är helt magsikt! Så vackert och så mysigt! Kan inte förklara hur bra och mysig stämning vi har det här på Campet med ProFitness. Vill inte åka här från även om jag nu börjar längta hem lite till Sverige och höstmys! Hur är vädret hemma i Sverige? Är det kallt?
