Äntligen är vi framme i underbara Marbella. Känner mig väldigt hemma här efter att ha varit här i sommras. För er som inte hängt med så är jag här nere tillsammans med Alexandra och hennes kille Ako för att hålla i träningsresa med ProFitness Camp. Själva campet börjar på onsdag men vi är här nere och förbereder lite innan. SÅ fint ställe och vädret är perfekt! 23-25grader och sol. Jag mår så bra nu vänner och känns väldigt skönt att få vara här i hela 2,5 vecka. Nu blir det träning och sedan middag. Woop.
Till alla er som försökt laddat ner min app så funkar inte sms just nu utan ladda ner den HÄR istället. I appen uppdaterar jag 3-4 gånger dagen och mer snabba och personliga uppdateringar. Alla mina recept finns även samlade där. Appen är helt gratis 🙂
Englsih: Finally we´re in wonderful Marbella! Almost feels like home after being here for 2 weeks this summer. For those of you who didm´t know I´m here together with Alexandra and her boyfriend Ako to work on a training trip with ProFitness Camps. The camp begins on wednesday but we´re down here and prepare. It´s so nice here and the weather is perfect! It feels so nice to be here in 2,5 week! Now we will go to the gym for some workout and later dinner! Woop!
To those of you who can’t download my app by sms try to dowload it HERE. In the app I do 3-4 daily updates and you can also find all my recipes. The app is free 🙂
Wow, vad härligt det ser ut! 😀
Hoppas ni får de fantastiskt roligt! =)
Tack sötis 🙂 <3 <3
Åh vad härligt! Önskar jag kunde komma ner och vara med på eran träningsresa! Ha en så bra där borta och njut av värmen 🙂 Kram
www.healthymaja.devote.se
Ja det är så härligt här! Du får hänga med nästa gång 🙂 <3 Kram
Vad härligt det ser ut att vara där! Fina bilder & ha en fortsatt trevlig kväll.
Mvh http://starby.devote.se
Ja det är så vackert och fint här 🙂 Kramis
Åhh jag har lägenhet där, har ni också det eller är ni bara där tillfälligt? Middagstiips ni inte borde missa: Namazake eller annan restaurang i puente romano, det är ärligt världens finaste ställe. sedan Astral (en baraktig båt) som ligger nere vid vattnet, med otroliga drinkar fyllda med frukt. Du är grym. Kram
Åh det är så vackert! Vi är bara här tillfälligt tyvärr. Tack snälla för tipsen det ska vi absolut kolla in. Kramis
hej Ida!
Har följt din blogg sedan ett tag tillbaka och ville bara säga att du är en enorm inspirationskälla!
Dessutom har jag sett att du inte äter mjölkprodukter.
Idag har jag varit hos läkaren och fått hudsjukdomen rosacea, och därmed bör mjölkprodukter uteslutas. Nu skulle jag behöva lite tips, vad ska man ersätta följande med:
• smör, kvarg, créme fraiche, yoghurt?
Det vanligaste som man äter..
Väldigt tacksam för svar, kram 🙂
Hej fina du och tack snälla vad kul att höra! Det var en stor omställning för mig men ett av mina bäst val. Jag ersätter det med kokosmjölk, havreyoghurt, rismjölk, nötbaserad mjöklk, hummus och andra såser. Du hittar alla recept i min app som du kan ladda ner och följa här –> http://getmikz.com/wargpower/
Kram Ida
skulle också vilja veta 😀