SENASTE INSTA WEEK

Ni glömmer väl inte att följa mig på instagram? Ni hittar mig på @idasfitness. Där postar jag dagligen bilder och även träning- och Pole videos. Missa inte det!

Do not forget to follow me on instagram @idasfitness. I daily post pics, workout- and pole dance videos. Do not miss it!

.

1. Finest Awrads. // 2. After Workout Selfie. // 3. Me and sweet Alexandra. // 4. Shoot for Nyheter 24.

20140318-111437.jpg

1. Picture from lanzarote. // 2. Butt/leg workout. // 3. Me. // 4. Deadlift timez 🙂

20140318-111454.jpg

’1. Kickstart press picture. // 2. Peace. // 3. Love to be back at StudioDQ and my Pole training. // 4. After Pole pic.

20140318-111508.jpg

1. Me at Finest Awards. // 2. Sunday workout. 3. // 3. I´ve finally gotten back strength so I can do Iron X again. You an fin a video on that om my instgram 🙂 //4. Feelin happy <3

20140318-111518.jpg

ÅTERKOMST AV VECKANS UTMANING

Nu när Wargrun snart är slut är det dags att starta igång med veckans utmaning igen som jag kommer lägga upp varje måndag kl 8.00. Så jag undrar nu, vad vill ni ha för utmaningar? Kom med alla tips och önskemål?! 🙂

Sedan har jag också tyckt att det varit jättekul att ha en hashtag på instagram där jag kan följa er, så tänkte därför att vi startar en ny hashtag där jag helt enkelt kan följa er läsare i er träning. Kom gärna med tips på vad vi kan döpa vår hashtag till?

Ser verkligen fram emot att kicka igång med veckans utmaning nästa måndag igen! PUSS på er!

.

Wargrun challenge is soon over and it´s time to start with ”This weeks Challenge” that starts every monday 8.00. So I now wonder, what do you want for challenges? Give me all your tips and requirements? Really looking forward to start ”this weeks challenge” again on monday!

.

20140318-084859.jpg20140318-084918.jpg20140318-084939.jpg

PÅ ONSDAG SMÄLLER DET!

Alltså vänner jag är så pirrig inför premiären av Kickstart som är nu på onsdag 19 mars på TV3 Play! Är så tacksam över att just jag fick chansen att leda Kickstart! De valde mellan mig och en annan träningsbloggare men efter provfilmning så var det jag som fick jobbet! Wohoo. Vi hade så grymt roligt tillsammans på Lanzarote och jag ser verkligen fram emot att se resultatet!

Kommer ni kolla? 🙂

Friends, I´m a little bit nervous about the premier of Kickstarts that starts wednesday on TV3 Play! I´m so greatful that I got the chance to be in Kickstart. They chose between me and an other fitness blogger but after audition it was me who got the job! Wohoo. Me and the other girls had so much fun during the shooting of the program and I can´t wait to see the results. Will you watch the program? (It will be english subtitles)

Längtar tillbaka när jag ser bilderna! 🙂 // Nostalgic when I see the pictures.

20140317-172936.jpg20140317-173013.jpg20140317-173035.jpg20140317-173413.jpg

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!