Ny vecka och en ny grym och underbar utmaning! Wohooo 🙂 Att kunna bära upp sin kropp är så coolt och ett tecken på styrka. En övning som är grym och som många (speciellt tjejer) hoppar över är armhävningar.

Därför utmanar jag er att göra 30 armhävningar från tårna varje dag denna veckan. Kan man verkligen verkligen inte göra hävningar från tårna så istället för att köra från knäna, testa köra med lutning som jag gör på bilden nedan. Ju mer lutning desto lättare.

Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://nyheter24.se/modette/idawarg/?p=25367 och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från wår hashtag