Okej mina älskade vänner! Nu är Wargrun slut och dags att köra igång Veckans utmaning igen. Wohoo som jg har längtat!!! Jag har kollat igenom alla era förslag och kommit fram till att det önskemål som var starkast var squats. Därför kör vi igång med en härlig squatsutmaning.
Jag utmanar er helt enkelt att göra minst 500 squats innan veckans slut. Lägg in det i era benpass med vikt, använd som uppvärmning utan vikt eller lägg in det i er cirkelträning.
För att jag ska hålla koll på er så har jag nu infört en ny hashtag där vi kan hålla koll på varandra. Hashtaga alla era tränings och utmaningsbilder med #wargpower. Jag är sååå jäkla taggad och hoppas att ni också är det?!
This weeks challenge is back! Wohoo. I challenge you to do 500 squats before the end of this week. Hashtag all your workout pics with #wargpower. Who wants to join? Let´s squat!
.
Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://nyheter24.se/modette/idawarg/2014/03/23/veckans-utmaning-squats-3/ och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från wår hashtag 
.
